NEMIRNE NOĆI
[VIDEO] Jeste li možda primijetili da u zadnje vrijeme sanjate bizarne stvari?

Izvor: Profimedia / Autor: Antonio Guillen Fernández / Panthermedia / Profimedia
Pandemija je promijenila mnoge aspekte naših života, no jedna od stvari za koju ne bismo odmah pomislili da će biti drugačija su naši snovi. I tu bismo se prevarili.
Potraga za riječima 'čudni snovi' na Googleovoj tražilici udvostručila se od početka pandemije. U pitanju je psihološki fenomen.
'Naši snovi su inače način na koji analiziramo sjećanja. Trenutno imamo značajno više materijala za analizu, pogotovo kad se priča o iskustvima i osjećajima', kaže psihoterapeutkinja Philippa Perry.
Većina osoba koja kaže da ne sanja nije u pravu. Stvar je u tome da se jednostavno ne sjećaju svojih snova.
Pandemija olakšava pamćenje snova te ih čini nešto čudnijima nego inače. Philippa Perry kaže da nije loše biti znatiželjan u vezi vlastitih snova, pogotovo ako nam stvaraju nelagodu.
Snovi se često tiču nezavršenog posla. Philippa Perry dodaje kako je razmišljanje o snovima korisno, čak i kad se radi o noćnim morama, jer je u pitanju nešto što nam je očito važno i što možda možemo riješiti.
Postoji i druga strana neobičnih snova. Zbog promjena koje smo u zadnjih godinu dana uveli u svoje živote moguće je da nam se biološki sat pomakao ili da podsvjesno osjećamo povišenu razinu stresa koja se onda po noći manifestira u snovima.
Drugi problem je manjak svjetla tijekom dana koji također stvara poremećaje u spavanju.
Ukratko, pokušajte upiti što više dnevnog svjetla koliko možete i posvetite poneku misao svojim neobičnim snovima.


NOTHING Phone 1 5G DS
Uštedi 45€6.55", 8GB, 128GB, Android 12.
KUPI SADA

iPad
Uštedi do 12%Idealni za kreativce i svakodnevnu uporabu!
KUPI SADA

ORINK tinte
Zamjenska tintaKvaliteta i jednostavnost printanja!
KUPI SADA

VERBATIM SSD
Besplatna dostava128GB, Vi550 S3, SATA 3, 2.5", 560/430 MB/s
KUPI SADA

OCLEAN Air2T četkica za zube
Besplatna dostavaZvučna četkica djeluje na temelju zvučnih vibracija koje dovode do blagog, ali učinkovitog kretanja i cirkulacije
KUPI SADA

DYSON pročišćivač zraka
12 rata beskamatnoDyson Pure Hot & Cool Formaldahyde, pročišćava, grije i hladi.
KUPI SADA