PRED ZIDOM

Što učiniti kada se na poslu osjećamo nemoćno

30.04.2013 u 10:56

Bionic
Reading

Koliko god se trudili, ulagali u sebe, bili motivirani, svatko barem jednom u životu dođe do prepreke koja se u tom trenutku čini nepremostivom. To nam može biti jedan od ključnih trenutaka u razvoju karijere, ali i nas samih

U nevolji se poznaju junaci. I baš kao što izreka kaže, kad se nađemo suočeni s teškoćama, svojim vlastitim 'demonima', strahovima, nedostacima, tada nam je budući uspjeh još draži i tada zaista pokazujemo što smo sve sposobni učiniti, piše za portal InsideOut magistra psihologije Sunčana Rokvić

Ponekad treba prihvatiti stvari kakvima jesu
Borba i/ili snalažljivost

U situacijama kad nam je teško i nismo zadovoljni svojom okolinom na radnom mjestu, uvjetima, kolegama, načinom na koji stvari funkcioniraju i slično, možemo se uhvatiti u koštac sa situacijom i probati je promijeniti. To su vremena kad trebamo biti kreativni, domišljati i vrlo oprezni. Teško možemo zaista promijeniti druge ljude. Stoga je važno da na sebe preuzmemo sve nove i drukčije zadatke kako drugi ljudi ne bi imali dodatni posao ili im se posao ne bi mijenjao. Na takav način će vrlo vjerojatno pristati na naše prijedloge, a mi ćemo biti zadovoljni jer smo dobili što nam je bilo potrebno i promijenili smo situaciju. Kad se borimo za nešto svoje, nešto što smatramo boljim, važno je imati taktiku i ne srljati u borbu. Stvari gotovo uvijek možemo okrenuti u svoju korist, samo treba pomno promisliti s kakvim osobama imamo posla i kako je najbolje komunicirati s njima. Kad osmislimo strategiju komunikacije i pronađemo način da ta promjena minimalno utječe na druge, a mi ponesemo veći teret, na dvije trećine smo puta do rušenja zida pred kojim smo se našli. 'U vrijeme kada sam se odlučila za svoj poduzetnički poduhvat bilo je to vrijeme muškaraca. Ja ovakva kakva jesam, u velikom sistemu nisam mogla napredovati i odabrala sam. Imala sam trideset godina i rekla sam sama sebi – sada samo pametno. I do danas se sve prilično vrti onako kako sam si zamislila da treba biti. A ključ svega je, uvijek mi se pokazalo - osobna energija i dobra volja', rekla nam je Sanja Opačak, direktorica tvrtke Paprenjak d.o.o. na panel-diskusiji '21 put prema uspjehu' te time ukazala na bezgranične mogućnosti koje nam se otvaraju usprkos svim teškoćama koje nas okružuju, samo kad smo ustrajni i mudri.

Ako ne uspijeva borba, pomaže bijeg

Ako situaciju ne možemo promijeniti, možda se iz nje možemo maknuti, ignorirati je ili na neki drugi način postići da ona na nas ne utječe. Važno je realno sagledati situaciju i odlučiti se na promjenu posla, okruženja, pokretanje privatnog posla i slično. 'U današnje vrijeme vlada euforija trpanja u zatvor. Klasičnih kriminalaca koji ubijaju nestalo je iz medija. Sada je aktualan obračun sa sustavom koji je u nekim segmentima bio kriv, ali to poprima razmjere histerije. Naravno da se mi u tome ne osjećamo dobro. Frustrira me kada vidim što se sve piše, ali mogu to lako zanemariti. I 'hatere' i ljude koji mi se obraćaju na ulici s 'nije te sram što radiš?!', ali takve ljude ja ne mogu na licu mjesta poučiti što je pravo i što je moj posao. Pa onda takve stvari biram zanemariti', rekla nam je odvjetnica Jadranka Sloković. Ponekad i imamo ideju kako situaciju promijeniti, ali je to prevelika borba koja na kraju ne garantira uspjeh. U takvim situacijama je vrlo važno znati procijeniti kad se isplati boriti, a kada je bolje odustati i prihvatiti stvari kakve jesu. Pobjeći u neki svoj svijet, imati svoje objašnjenje i način na koji se nosimo sa zidovima koji su postavljeni oko nas.

Promjena našeg odnosa prema situaciji

Događaju se i situacije koje ne možemo promijeniti, ne možemo se maknuti iz njih, zanemariti ih, već ih je potrebno prihvatiti. Situacije kao takve nisu ni dobre ni loše. Ono što im daje 'boju i ton' je naš odnos prema njima, način na koji ih mi doživljavamo. A to je potpuno pod našim utjecajem, samo je važno osvijestiti da ne moramo nužno situaciju doživljavati kao lošu jer nam se na prvi pogled čini lošom. 'Iako imam neostvarenu želju biti kirurg, danas znam da, i da sam izabrala taj put, moj život ne bi bio ovakav kakav je danas i kakvim ga volim. Vjerojatno bi bila posvećena svojoj karijeri i ne bi imala obitelj. I to je ogromna žrtva. Treba biti iskren prema sebi i zahvaliti životu da je ovakav kakav je. Ustvari ne bi ništa mijenjala', rekla nam je Sanja Musić Milanović, dr. med. epidemiolog. Kad promijenimo kut gledišta, zidovi oko nas se mogu pretvoriti u stepenice i dovesti nas do mjesta u životu na koje i želimo stići. Ponekad je zid znak da taj put nije za nas i da tim putem ne bismo bili zadovoljni. Ono što uvijek možemo je promijeniti način na koji vidimo svoje zidove te u njima prepoznati priliku za napredovanje, usavršavanje nekih vještina koje nam nedostaju poput strpljivosti i tolerancije.

'Ono što nas razvija – iz svake situacije možemo naučiti nešto značajno. Svaka situacija nas nečemu uči. Teške i loše situacije nam često omogućuju da narastemo i naučimo. Rijetko koja situacija je situacija u kojoj smo bespomoćni. Mi se kao ljudi možemo razvijati, a strah i ljubav su veliki motivatori', rekla nam je Zora Subotić, psihologinja i psihoterapeutkinja. Važno je prepoznati na kojem se mjestu nalazimo i što nam je činiti. Sigurno ćemo i pogriješiti, ali greške nas uče i važno ih je primiti kao poruke, imati širom otvorene oči i biti spreman upustiti se u rizike na našem putu, ali i moći prihvatiti situaciju takvom kakva je.

Tekst je preuzet s portala za primijenjenu psihologiju Insideout.hr.