BEZ KUHANJA I PEČENJA

Isprobajte čokoladni mousse od samo tri sastojka koji je gotov za manje od pet minuta, a ne može biti zdraviji

  • Autor: G.R.
  • Zadnja izmjena 13.01.2021 12:02
  • Objavljeno 13.01.2021 u 12:02
tportal

Izvor: Profimedia / Autor: Brent Hofacker / Alamy / Alamy / Profimedia

Zdravi slatki zalogaji nisu nužno uvijek i ukusni, no to srećom nije slučaj s ovim finim čokoladnim mousseom. U njemu se nalaze avokado, kakao u prahu i med, a sve što trebate je dobro izblendati ta tri sastojka i zdravi desert je gotov

Za ovaj recept jedino je bitno da je avokado jako zreo, a možete ga obogatiti tako da mu dodate komadiće voća, orašaste plodove, listiće mente ili začine, ovisno o ukusu.

Potrebni sastojci:

  • 50 g kakaa u prahu
  • 2 zrela avokada
  • 2 velike žlice meda

po želji za ukras

2 velike žlice nasjeckanih pistacija po želji za ukras i nekoliko zrna šipka

Priprema:

Zrelom avokadu izvadite meso i stavite u blender. Dodajte mu gorki kakao u prahu i med.

Dobro izblendajte da dobijete glatku, sjajnu smjesu.

Podijelite smjesu u četiri zdjelice i pospite po želji sa zrnima šipka i nasjeckanim pistacijima te listićima svježe mente.

Možete ga odmah jesti ili spremiti u hladnjak.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!