FITNESOM DO SREĆE

Radikalna promjena Jaimie Bernhardt

14.08.2015 u 16:45

Bionic
Reading

Prije samo pet godina Jaimie se nije puno izdvajala od ostalih curki na svom koledžu – nije vježbala, hranila se samo fast foodom, a svakodnevno je pila hektolitre kokakole

Jednoga dana su joj na čelu izbili prištići. Toliko se jadnica zabrinula oko nekoliko crvenih fleki na svome licu da je istoga časa odlučila promijeniti svoj način života.

'Počela sam dizati utege i preskakati uže. Istodobno sam, u konzultaciji sa svojom nutricionističkom savjetnicom, u potpunosti izmijenila svoj način prehrane. Danas se osjećam toliko bolje, a u posljednje tri godine mi nije izbio niti jedan novi prišt!', ponosno nam se pohvalila Jamie.

Osim što je opsjednuta svojim izgledom, Jamie je licencirana fitnes i pilates trenerica. Dizanje utega je njena meditacija – kad se osjeća loše, legne na 'bench press' te u nekoliko serija podigne sedamdeset kila. Kakva mačka!

Never too late for #Humpday @benschaefer2003 ??

A photo posted by Jaimie (@jaimielynnfitness) on

Navajo Lake, UT. This state is so beautiful ?? @benschaefer2003 ??

A photo posted by Jaimie (@jaimielynnfitness) on