JEDNOSTAVNO I ZDRAVO

Napravite biljnu vodicu za ispiranje usta kod kuće

  • Autor: Ordinacija.hr
  • Zadnja izmjena 14.11.2013 10:48
  • Objavljeno 14.11.2013 u 10:48
Ružmarin (Rosmarinus officinalis)
Aromatično lišće ove biljke odlično popravlja okuse mesa, umaka i juha. Sorta 'Tuscan Blue' najomiljenija je kod velikog broja chefova, a raste do dva metra visine.

Ružmarin (Rosmarinus officinalis) Aromatično lišće ove biljke odlično popravlja okuse mesa, umaka i juha. Sorta 'Tuscan Blue' najomiljenija je kod velikog broja chefova, a raste do dva metra visine.

Izvor: Guliver/Thinkstock / Autor: thinkstock

Istraživanja su pokazala kako upotreba antibakterijske tekućine za ispiranje usta dvaput dnevno u kombinaciji s redovitim četkanjem može značajno smanjiti pojavu plaka, ali i gingivitis – početni stadij bolesti desni. Napravite je sami kod kuće

Ponekad korištenje zubnog konca i redovito posjećivanje stomatologa nisu dovoljni da osiguramo svjež dah. Naime zadah iz usta (ili halitoza) problem je svake druge osobe! Ordinacija.hr ima nekoliko prijedloga kako napraviti vodice za ispiranje usta kod kuće.

Metvica

- 0,35 decilitra vode
- dvije jušne žlice gela aloe vere
- 12 kapi esencijalnog ulja limuna

Sve sastojke ulijte u bočicu i dobro protresite.

Metvica i ružmarin

-0,7 decilitra vode
- jušna žlica sjemenki anisa, listića metvice i ružmarina

Sastojke prelijte vrućom vodom i ostavite neka se namaču 24 sata. Procijedite tekućinu, prelijte u bocu i čuvajte na suhom mjestu ili u hladnjaku.

Više o ovoj temi pročitajte na stranicama Ordinacija.hr.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!