Ljeto je doba u kojem je sladoled mnogima omiljena poslastica. No, to je i doba kada većina posebno pazi na svoju liniju pa je uživanje u njegovima čarima nešto čemu nerijetko moramo - odoljeti. Srećom, postoji i druga opcija.

Naime, tu su i zdravi domaći sladoledi koje možete pripremiti kod kuće u svega par minuta i u njihovom neodoljivom okusu uživati bez grižnje savjesti jer su zaslađeni prirodnim sladilima i posjeduju svega 51 kaloriju po porciji!

Osim navedenih sastojaka u receptu, možete se poigrati raznim vrstama voća i dodataka, poput cimeta, badema, oraha ili druge vrste mlijeka te uživati u slasnom desertu kojem ne morate reći 'ne'.

Sastojci:

• 400 ml kokosovog mlijeka
• 470 grama svježih, nasjeckanih jagoda
• 1 srednja nasjeckana banana
• 2 žlice javorovog sirupa
• 12 kalupa za sladoled ili 12 papirnatih čaša i drvenih štapića

Priprema:

U blenderu temeljito izmiksajte kokosovo mlijeko, polovicu jagoda, bananu i sirup dok ne nastane glatka smjesa.

Drugu polovicu nasjeckanih jagoda raspodjelite u 12 kalupa za sladoled ili papirnate čaše s umetnutim štapićem i u njih ulijte izmiksanu smjesu.

Stavite ih u zamrzivač dok se posve ne smrznu, kroz najmanje 4 sata.