Dok neke stvari, poput slanine ili piva, nisu dobre za plodnost muškaraca, utjeha je to da druge mogu biti od velike koristi
Želite li postati otac, Ordinacija.hr donosi listu stvari koje vam mogu pomoći u tome.
1. Mrkva
Osim nutritivnih vrijednosti, mrkva sadrži betakaroten koji poboljšava kvalitetu i pokretljivost spermija.
2. Rajčica
Prema novim istraživanjima, muškarci koji vole jesti rajčicu imaju manji broj nezdravih spermija.
3. Redoviti seksualni odnosi
Evo savjeta koji će prihvatiti svaki muškarac, i bez znanosti da ga uvjerava. Mnogi parovi misle da će 'štednja' spermija dobro utjecati na muškarčevu plodnost, no istraživanja kažu da se radi o obrnutoj situaciji.
4. Riba
Znamo da riba nije slanina, ali ona uvelike poboljšava kvalitetu spermija. S Harvarda javljaju da muškarci koji jedu ribu svaki drugi dan imaju zdravije i kvalitetnije spermije od onih koji su za to vrijeme jeli crveno i bijelo meso.
Više o ovoj temi pročitajte na stranicama Ordinacija.hr
