Kako sada stvari stoje situacija će se 'zakuhati' u subotu, a do ponedjeljka bi se morski dio Hrvatske mogao užariti. Hrvatski zavod za javno zdravstvo (HZJZ) stoga je izdao je upute za ljude starije od 65 godina i kronične bolesnike, poglavito one s kardiovaskularnim rizikom.

Preporuke za izbjegavanje vala

Preporučava se izbjegavanje izlaganja direktnoj Sunčevoj svjetlosti, posebno u razdoblju od 10 do 17 sati, uzimanje dovoljno tekućine bez kofeina, alkohola i šećera te izbjegavanje gaziranih pića. Nužno je jesti više obroka, ali manje kaloričnih, koji uključuju voće i povrće.

Za one koji rade na otvorenom preporučuju se češće pauze i barem čaša i pol tekućine svakih trideset minuta. Važno je vremenskim uvjetima prilagoditi i prostor u kojem se boravi. Sobne temperature trebaju biti niže od 32 Celzijeva stupnja danju i 24 stupnja noću.

UV zrake vrlo su štetne

Onima koji imaju klima-uređaje stručnjaci poručuju da temperatura u prostorijama ne bi trebala biti preniska. Preporuka je sedam stupnjeva manje od vanjske temperature. Među preporukama namijenjenima svima se posebno naglašava : izbjegavanje izlazaka u najtoplijem dijelu dana, izbjegavanje napornog fizičkog rada, ne ostavljanje djece ili životinja u parkiranom vozilu, redovito korištenje kreme sa zaštitnim faktorom od štetnog UV zračenja. Naročitu brigu valja posvetiti novorođenčadi i maloj djeci. Za njih treba koristiti zaštitne kreme s najvećim faktorom.

Prema prognozi od petka do nedjelje na kopnu će biti sunčano, uz većinom slab vjetar. Temperature će porasti, a tijekom vikenda postoji i umjerena opasnost od vrućine koja bi mogla utjecati na zdravlje. Na Jadranu će za vikend početi toplinski val, s stabilnim i vedrim vremenom. Sredinom dana i poslijepodne bit će slabog i umjerenog sjeverozapadnog i jugozapadnog vjetra, dok će u nedjelju na sjevernom dijelu Jadrana još biti bure.