ŽELJEZNA VOLJA

Tijelo iz snova: Evo kako je Pippa Middleton u rekordnom roku istopila kilograme nagomilane u trudnoći

  • Autor: E. K.
  • Zadnja izmjena 04.01.2019 14:12
  • Objavljeno 04.01.2019 u 12:54
Pippa Middleton

Pippa Middleton

Izvor: Profimedia / Autor: N.N.

Pippa Middleton, mlađa sestra vojvotkinje od Cambridgea, može se pohvaliti nevjerojatnom figurom koju s ponosom pokazala i na egzotičnom otoku St. Barts gdje se opušta u društvu supruga Jamesa Matthewsa i brata i njegove djevojke

Iako je rodila sinčića Arthura samo prije dva i pol mjeseca, Pippa koja je poznata po svojoj željeznoj disciplini kad je u pitanju tjelovježba i prehrana, izgleda fantastično.

Zgodna brineta u bijelom bikiniju nije promaknula fotografima, a njezinom vitkom i zategnutom tijelu teško je naći manu.

KAO DA I NIJE BILA TRUDNA

Pippa Middleton pokazala kako izgleda samo 10 tjedana nakon rođenja sina

Pogledaj galeriju
16

Lijepa gospođa Matthews mamila je uzdahe pokazavši kako trudnoća nije ostavila nikakve tragove na njezinom isklesanom tijelu.

Dakako, vitka figura 35-godišnjoj Pippi nije pala s neba, pa je u nedavnom intervjuu mlada mama otkrila kako se uspjela vratiti u formu u rekordnom roku.

Ova predana sportašica koja trči maraton, igra tenis i uživa u skijanju, nije se ni tijekom trudnoće opustila. Budući da nije imala nikakvih problema, bila je aktivna tijekom cijele trudnoće, a tjelovježbu je samo prilagodila.

  • +9
  • +6

Pippa Middleton

Izvor: Profimedia / Autor: Profimedia

'Imala sam bezbroj pitanja obzirom da mi je to bila prva trudnoća. Smijem li nastaviti s tenisom, jogom, plivanjem... Morala sam prilagoditi svoju tjednu rutinu vježbanja koja je uključila 4-5 dana bavljenja nekom aktivnošću. Zato sam se odlučila za plivanje koja se preporuča u trudnoći, naravno ako je sve u redu', otkrila je Pippa u svojoj kolumni za mjesečnik Waitrose Kitchen.

  • +10
  • +7

Pippa Middleton

Izvor: Profimedia / Autor: Profimedia

Nije odustajala niti od tenisa, samo je pripazila da se previše ne napreže, bez naglih pokreta i skokova, osobito pred sam kraj trudnoće.

'Primijetila sam kako mi se tijelo promijenilo tijekom trudnoće, ali uz vježbanje i sport osjećala sam se odlično. Važno se potruditi i biti aktivni kako bi vam nakon poroda i dalje dobro pristajale stare traperice', otkriva Pippa.

Dodala je da je tzv. Barre trening, spoj baleta i treninga snage, izvrstan za trudnice u svim tromjesečjima.

Naravno, Pippa je nastavila i sa svojim zdravim načinom prehrane koji uključuje puno povrća, voća, jela od ribe, žitarica..

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!