članci na temu
tjelovježba
HOLIVUDSKA VETERANKA
Mislite da je kasno za vježbanje? Ona je počela s 40 jer se 'raspadala', a danas joj zavide na vitalnosti
ČAK I NAKON OZLJEDE
Jennifer Aniston kune se u ovu metodu vježbanja: Savršena je za žene iznad 50 godina - nema odricanja
NE TREBA VAM TERETANA
Tjelovježba ima sličan učinak na depresiju kao terapija; evo odakle krenuti
ZA DULJI ŽIVOT
Samo 5 minuta hodanja dnevno donosi 10 posto manji rizik od smrti
DISCIPLINA NA DJELU
Sve je iznenadila: Jutarnja rutina Jennifer Garner nije za one slabog srca
SJAJNO IZGLEDA
Njezina trenerica otkrila je sve: U ovome se krije tajna zategnute figure Jennifer Aniston
SLOŽEN PROBLEM
Evo zašto neki ljudi jedu isto, a debljaju se više od drugih
'fasted cardio'
Vježbanje na prazan želudac novi je hit za gubitak kilograma; evo kako brže smršavjeti
NOVO ISTRAŽIVANJE
Zagađen zrak znatno smanjuje zdravstvene koristi tjelovježbe
JANE SEYMOUR