IZGLEDA SJAJNO

Sad je neprepoznatljiva: Vitomira Lončar otkrila kako je izgubila 14 kg i pokazala nevjerojatnu figuru

  • Autor: G.R.
  • Zadnja izmjena 23.08.2020 20:42
  • Objavljeno 23.08.2020 u 20:37
tportal

Izvor: Pixsell / Autor: Davorin Visnjic/PIXSELL

Bivša TV voditeljica, a dana profesorica na sveučilištu kineskom Xi'anu u godinu dana skinula je 14 kg. Nakon što je prošle godine liječnica Vitomiri Lončar i njezinu suprugu Ivicu Šimiću rekla da bi oboje trebali više paženoj posvetiti prehrani zbog prekomjerne težine, njih dvoje ozbiljno su shvatili upozorenje i krenuli sa skidanjem kilograma, a rezultat je impresivan

Poznati bračni par inače već tri godine živi u Kini, a zbog korone su se u ožujku vratili u Hrvatsku, no uskoro se ponovo vraćaju na Xi’an, gdje ih čekaju poslovne obaveze. Vitomira radi kao profesor-mentor na fakultetu za kulturu i medije, a suprug predaje na humanističkim znanostima.

Prošle je godine tijekom redovitog sistematskog pregleda na sveučilištu Eurasia University u Xi’anu liječnica je 61-godišnjoj Vitomiri Lončar i njezinu suprugu Ivici Šimiću (67) savjetovala da pripaze na prehranu jer su nabacili višak kilograma. Ozbiljno su to shvatili i odlučili korjenito promijeniti životne navike, početi vježbati i paziti što unose u organizam. U godinu dana Vitomira je izgubila 14 kilograma, a njezin suprug 11. Na svom profilu na Facebooku otkrila je svoja iskustva.

'Vidim da su mnogi odlučili krenuti u promjenu, pa evo, da podijelim naša iskustva. Prošlog smo proljeća na redovitom sistematskom pregledu dobili 'po prstima' od naše doktorice da smo predebeli. Veli Ivica, joj, Vitica, pa u sedmom desetljeću ne možemo više biti kao 'suha grana', kako bi to rekla naša Drenkica Drenka Kolundžić Leskovar. Godine nose svoje. Pa nemamo više ni 20 ni 40! No, kada su nam stigli nalazi, ja sam se baš zabrinula i odlučila nešto poduzeti.

U početku sam probala jedino što sam znala, a to je da počnem gladovati. Rezultat je bio mizeran, a ja sam se osjećala još gore od toga. I onda, prije godinu dana, na jednoj ženskoj grupi na WeChatu (u Kini se život odvija na WeChatu) pitala sam žene da podijele iskustva i ima li neka koja prolazi muku kao i ja. I javila mi se Dragana Popovic Powered by Gaga Fitness i počele smo razgovarati... I tako je sve krenulo. Ivica se u početku nije priključio, ali je kuhao prema receptima koje smo dobivali. Ja sam fotografirala svaki obrok, a usput, krenula s ključnom promjenom: počela sam vježbati.

Nikad nisam mislila da ću vježbati i da će mi utezi i trakice biti nešto kao 'dobar dan'. Ali eto, vremena se mijenjaju. Na željenu kilažu (ispod 60kg) došla sam već do kraja 2019. godine, ali pravi posao, izgradnja mišićne mase, tek je krenula. Napokon se u 2020. vježbanju priključio i Ivica, koji je, samo što je kuhao za nas dvoje, bez vježbanja, izgubio 8 kg.

Rezultati su vidljivi, a još više od toga - osjete se. Trebam li reći da smo novi ljudi? Zdraviji? Gaga nas je vodila kroz proces, strpljivo i uporno. Bez stručne pomoći nikada ne bismo postigli da u sedmom desetljeću budemo najbolja varijanta sebe. Fizički, a to se itekako reflektira na psihičko stanje. Ukratko, nikada nije kasno krenuti brinuti o svom zdravlju! Uporno vježbanje, pravilna ishrana, a uz stručno vodstvo, i rezultat mora doći! Sretno svima i hvala, Gaga!', napisala je Vitomira u podužem postu na Facebooku.

Poznati bračni par inače već tri godine živi u Kini, a zbog korone su se u ožujku vratili u Hrvatsku, no uskoro se ponovo vraćaju na Xi’an, gdje ih čekaju poslovne obaveze. Vitomira radi kao profesor-mentor na fakultetu za kulturu i medije, a suprug predaje na humanističkim znanostima.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!