Mnogi tijekom velikih vrućina instinktivno otvaraju prozore kako bi rashladili prostor, no stručnjaci upozoravaju da takav potez često ima suprotan učinak. Ključ nije u tome jesu li prozori otvoreni ili zatvoreni, nego u tome kakva je temperatura vani u odnosu na onu u kući te u koje doba dana provjetravate prostorije.

Sve ovisi o temperaturi

Britanski NHS savjetuje da se tijekom vrućih dana zavjese i rolete drže spuštenima, posebno u prostorijama izloženima izravnoj sunčevoj svjetlosti. Osim toga, preporučuje se piti dovoljno tekućine, izbjegavati alkohol, ne boraviti na suncu između 11 i 15 sati te odgoditi fizičke aktivnosti za hladniji dio dana.

Profesor Amin Al-Habaibeh, stručnjak za prijenos topline u zgradama sa Sveučilišta Nottingham Trent, za Independent je objasnio da je cilj spriječiti ulazak topline u dom.'Sve se svodi na prijenos topline. Tijekom vrućeg vremena moramo smanjiti zagrijavanje unutrašnjosti zgrade. Toplina najčešće dolazi iz dva izvora – sunčevog zračenja i vrućeg zraka', rekao je.

Dodao je kako je važno izbjeći i efekt staklenika koji može dodatno povećati temperaturu u prostoru. 'Ako imate zimski vrt, važno je tijekom dana držati prozore otvorenima i, ako je moguće, odvojiti ga od ostatka kuće kako bi se smanjio prijenos topline. Također je važno držati zavjese spuštenima tijekom dana kako bi se smanjilo zagrijavanje prostora zbog sunčeve svjetlosti', istaknuo je.

Kad je riječ o prozorima, kaže da ne postoji jedno pravilo za sve situacije. 'Ukratko, prozore treba otvoriti kada temperatura u kući postane viša od vanjske temperature. U suprotnom ih je bolje držati zatvorenima', objasnio je.

S tim se slaže i psihologinja te stručnjakinja za spavanje Lindsay Browning. 'Kada je vani vrlo vruće, tijekom dana uglavnom je bolje držati prozore zatvorenima jer ne želite da vrući zrak izvana dodatno zagrijava prostor. No nakon zalaska sunca vanjski zrak počinje se hladiti', rekla je.

'U tom trenutku dobro je otvoriti prozore kako bi svježiji zrak ušao u prostoriju, rashladio je i osigurao potrebnu cirkulaciju zraka.' Browning također savjetuje da se prostorije tijekom dana zamrače kako bi se spriječilo njihovo dodatno zagrijavanje.

Slične preporuke imaju i iz NHS Property Servicesa. Ondje savjetuju spuštanje roleta i zavjesa u prostorijama okrenutima prema suncu, otvaranje prozora na zasjenjenoj strani zgrade te zatvaranje onih koji su izloženi izravnoj sunčevoj svjetlosti. Ako koristite klima-uređaj, preporuka je držati prozore zatvorenima kako bi se hladan zrak učinkovitije zadržavao i cirkulirao prostorom.