UREĐAJI U SOBI

Djeca manje spavaju zbog televizije i računala

  • Autor: tportal.hr
  • Zadnja izmjena 19.02.2010 08:53
  • Objavljeno 19.02.2010 u 08:28
djeca kompjuter

djeca kompjuter

Izvor: Guliver/Getty Images / Autor: -

Djeci nedostaje kvalitetan san zbog televizije, mobitela i računala koje imaju u svojim sobama

Polovica djece u dobi od devet do 11 godina dugo ostaje budna zbog uređaja koje imaju u sobi, pokazalo je britansko istraživanje koje je obuhvatilo 1.000 djece.

Većina djece ide spavati oko 21 sat i 30 minuta, ali četvrtina njih zaspi nakon 22 sata. Polovica njih u ispitivanju je rekla da im nedostaje više sna i da ujutro žele dulje spavati. Pažnju djece najčešće odvlače kompjutorske igrice, ali i gledanje televizije.

Stručnjaci tvrde da je nedostatak sna kod djece povezan s problemima koncentracije, ali i s problematičnim ponašanjem u školi.

Djeca trebaju tijekom noći imati 10 sati kvalitetnog sna, ali to kod većine nije slučaj jer u sobama imaju računala, mobitele i televizore koji im odvlače pažnju i kradu san.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi