I ovog ljeta španjolska kraljevska obitelj odmor provodi u Palma de Mallorci, u palači Marivent. Ove godine, osim anegdote s frizurom princeze Leonor i omiljenog ružičastog ruža kraljice Letizije, pažnju neosporno privlači i kraljičin brončani ten – prirodan, ujednačen i zdravog sjaja, koji redovito svake godine postaje inspiracija ljubiteljima ljeta i preplanulog izgleda.

Predana njega je ključna

Stručnjaci ističu da preplanuo izgled kože kakav ima kraljica Letizija nije puka slučajnost, nego rezultat predane njege prije, za vrijeme i nakon izlaganja suncu. Prvi i najvažniji korak je piling. Eksfolijacija kože prije izlaganja suncu omogućuje ravnomjernije tamnjenje jer odstranjuje mrtve stanice koje onemogućuju prodiranje UV zraka. Tijekom i nakon ljeta, piling pomaže održati kožu blistavom, potiče obnovu i sprječava nastanak neujednačenog tena i mrlja, ističe farmaceut Cayetano L. Gutiérrez, osnivač SkinClinica. Preporučuje se piling provoditi jedan do dva puta tjedno, ali nikako odmah nakon sunčanja, već kada je koža čista, suha i smirena. Preporučljivo je birati preparate s biljnim mikročesticama koji dodatno pospješuju regeneraciju i potiču cirkulaciju.

Ne postoji zdrav preplanuli ten

Iako je preplanuli ten i dalje vrlo tražen, stručnjaci ističu kako ne postoji zdrav preplanuo ten. Izlaganje suncu bez odgovarajuće zaštite ubrzava starenje kože, pa plastične kirurginje Ángela Ojeda i Sara Domínguez iz Stem Beauty centra preporučuju neizostavnu fotoprotekciju regenerativne tretmane nakon ljeta. Zaključuju kako je vidljivo da kraljica Letizija vodi brigu o svom tenu pravilnom zaštitom, što se vidi na zdravom izgledu kože bez crvenila.

Dermatologinja Ingrid Fernández de Arroyabe savjetuje da je prilikom izbora zaštite od sunca najvažnije odlučiti se za preparate širokog spektra, koji štite i od UVA i UVB zraka te od infracrvenih zraka, ali i odgovaraju tipu kože. Zaštitni faktor treba ravnomjerno nanositi na sva izložena područja, uključujući uši, vrat i stopala, a potrebno je koristiti obilnu količinu te često ponavljati nanošenje – svaka dva sata, poslije kupanja ili pojačanog znojenja. Oni koji preskaču zaštitu, riskiraju brže propadanje kolagena i elastina, što uzrokuje pojavu bora, mrlja, opuštenosti i preosjetljivosti kože.

Zdrav sjaj kože zahtijeva i svakodnevnu hidrataciju, ali sama hidratacija često nije dovoljna. Dr. Elena Caride napominje da većini tipova kože koristi spoj nježnog pilinga i antioksidansa, poput vitamina C. Poslije ljeta preporučuju se intenzivniji regenerativni tretmani. Važno je i voditi računa o njezi iznutra, odnosno redovito piti dovoljno vode. Dubinska hidratacija s proizvodima s hijaluronskom kiselinom čini kožu elastičnijom i mladolikom, a korisnija je i konzumacija sezonskog voća i povrća bogatog antioksidansima.