No jedna od promjena koja može značajno utjecati na izgled cijelog lica događa se nešto niže. Nekada jasno definirana linija čeljusti postupno postaje mekša, obrazi mogu djelovati spuštenije, a koža oko brade počinje gubiti čvrstoću.

Promjene su postupne pa ih često ne primjećujemo iz dana u dan. A onda se pogledamo na stariju fotografiju i učini nam se da je oblik lica drukčiji. I to nije samo dojam.

Dermatologinja Mona Gohara objašnjava da iza promjena donjeg dijela lica stoji mnogo više od jednostavnog 'opuštanja kože'. Riječ je o kombinaciji procesa koji se istodobno odvijaju u koži, potkožnom tkivu, mišićima, pa čak i kostima.

Tzv. jowls, odnosno opuštenija koža uz donji dio obraza i čeljusti, mogu postati uočljiviji već od kasnih 30-ih nadalje, premda ne postoji dob u kojoj će se pojaviti kod svih. Genetika, struktura lica i životne navike znače da će kod nekih ljudi linija čeljusti ostati definirana znatno dulje nego kod drugih.

Ne mijenja se samo koža

Kolagen i elastin imaju važnu ulogu u čvrstoći i elastičnosti kože, a njihova se količina s godinama smanjuje. Posljedica je koža koja se više ne vraća tako lako u prvobitni položaj i postupno postaje tanja i manje čvrsta.

No to je samo jedan dio priče. S godinama se mijenja i raspored masnog tkiva na licu. Masni jastučići koji mladom licu daju punoću i pružaju potporu koži mogu gubiti volumen i mijenjati položaj. Zbog toga obrazi više nemaju jednaku punoću, a dio tkiva vizualno se premješta prema donjoj trećini lica.

Promjene se događaju čak i na kostima. Starenjem dolazi do postupnih promjena koštane strukture lica, pa koža i meko tkivo više nemaju potpuno jednaku 'potporu' kakvu su imali u mlađoj dobi.

Kada se tome pridruže gravitacija i gubitak elastičnosti, rezultat može biti mekša linija čeljusti i izraženije područje oko brade.

Zato nije neobično da dvije osobe iste dobi izgledaju potpuno različito. Netko će već u četrdesetima primijetiti promjene na donjem dijelu lica, dok će kod drugoga čeljust ostati vrlo definirana desetljećima. Oblik čeljusti, položaj jagodičnih kostiju, raspored masnog tkiva i prirodna kvaliteta kože dobrim su dijelom genetski određeni.

Na brzinu kojom će promjene postati vidljive ipak utječe i način života. Dugogodišnje izlaganje UV zračenju posebno je važno jer ono ubrzava razgradnju kolagena i elastina. Pušenje također pridonosi prijevremenom starenju kože, dok velike i česte oscilacije tjelesne težine mogu utjecati na njezinu čvrstoću.

Može li se promjena linije čeljusti spriječiti?

Potpuno zaustaviti prirodno starenje nije moguće, ali neke navike mogu pomoći da koža dulje zadrži kvalitetu i čvrstoću.

Gohara na prvo mjesto stavlja ono što dermatolozi neprestano ponavljaju - svakodnevnu zaštitu od sunca. UV zračenje jedan je od glavnih vanjskih čimbenika ubrzanog starenja kože, pa SPF ima smisla koristiti tijekom cijele godine, a ne samo tijekom ljeta i boravka na plaži.

Od aktivnih sastojaka posebno mjesto pripada retinoidima. Derivati vitamina A među najbolje su istraženim sastojcima u njezi kože kada je riječ o poticanju proizvodnje kolagena i ublažavanju vidljivih znakova starenja.

Vitamin C može pomoći u zaštiti kože od oksidativnog stresa, dok su peptidi još jedna skupina sastojaka koja se često nalazi u formulama namijenjenima očuvanju čvrstoće kože.

Pritom vrijedi imati realna očekivanja. Krema ili serum mogu poboljšati hidrataciju, teksturu i izgled kože te pomoći u prevenciji prijevremenog starenja, ali ne mogu vratiti masno tkivo ili promijeniti koštanu strukturu lica. A što je s masažama i vježbama za lice? Društvene mreže posljednjih su godina prepune masaža, gua sha tehnika i različitih 'face yoga' vježbi koje obećavaju oštriju liniju čeljusti.

Masaža lica može privremeno smanjiti natečenost i potaknuti cirkulaciju, zbog čega konture neposredno nakon nje mogu djelovati naglašenije. Međutim, to nije isto što i trajno zatezanje kože ili vraćanje izgubljenog volumena.

Upravo je zato dobro razlikovati ono što može kratkotrajno poboljšati izgled lica od postupaka koji djeluju na dublje strukture.

Što mogu profesionalni tretmani?

Za osobe koje žele izraženiji učinak postoje dermatološki i estetski postupci koji potiču stvaranje kolagena ili djeluju na dublje slojeve kože. Ovisno o problemu, mogu se koristiti određeni laserski, radiofrekvencijski i ultrazvučni tretmani.

No ni ovdje ne postoji jedno rješenje koje odgovara svima. Rezultat ovisi o tome je li glavni problem gubitak volumena, kvaliteta kože, višak kože ili kombinacija nekoliko promjena. Gohara upozorava i na važnu granicu očekivanja: neinvazivni tretmani mogu poboljšati čvrstoću i izgled kože, ali ne mogu postići isti rezultat kao kirurški lifting kada je opuštanje tkiva izraženije.

Umjesto pokušaja da se svaka promjena na licu 'izbriše', korisnije je usredotočiti se na ono na što možemo utjecati - zaštitu od sunca, dobro odabranu njegu, nepušenje, kvalitetan san i općenito zdrav način života.

Jer promjena linije čeljusti nije znak da s kožom nešto nije u redu. Ona je dio normalnog procesa starenja koji se ne događa samo na površini, nego postupno mijenja strukturu cijelog lica.

Dobra njega taj proces neće zaustaviti, ali može pomoći da koža što dulje ostane zdrava, hidratizirana i otporna.