Dapače, dermatolozi upozoravaju da je kod zrele kože često važnije odabrati nekoliko pravih koraka nego bez reda kombinirati velik broj aktivnih sastojaka.

U sklopu ovogodišnjeg Allureovog izbora Best of Beauty dermatolozi su izdvojili proizvode koji odgovaraju potrebama zrele kože, a iza pojedinačnih preporuka krije se prilično jednostavna formula: nježno čišćenje, dobra hidratacija, očuvana kožna barijera, ciljani aktivni sastojci i svakodnevna zaštita od sunca.

Zašto koža s godinama postaje suša?

Kako koža sazrijeva, smanjuje se proizvodnja kolagena i elastina, zbog čega postupno gubi dio čvrstoće i elastičnosti. Istodobno sve teže zadržava vlagu, pa su osjećaj zatezanja, suhoća i povećana osjetljivost češći nego u mlađoj dobi.

Dermatologinja Mona Gohara dodatno objašnjava da s padom razine estrogena dolazi do promjena u funkcioniranju kožne barijere, zbog čega održavanje hidratacije postaje zahtjevnije.

Zbog toga agresivni čistači koji ostavljaju osjećaj 'škripavo čiste' kože mogu napraviti više štete nego koristi. Kod odabira hidratantne njege dermatolozi savjetuju traženje sastojaka koji privlače i zadržavaju vlagu te podupiru kožnu barijeru.

Joshua Zeichner, dermatolog i stručnjak za klinička istraživanja u dermatologiji, sastojke hidratantnih krema dijeli u tri ključne skupine: humektanse, emolijense i okluzive. Jedni privlače vodu, drugi zaglađuju i omekšavaju kožu, a treći stvaraju sloj koji smanjuje njezin gubitak.

Drugim riječima, dobra hidratantna krema ne mora biti najskuplja na polici – važnije je što se nalazi u njoj i odgovara li potrebama vaše kože.

Retinoidi ostaju među najpoznatijim sastojcima kada je riječ o poticanju kolagena i ublažavanju vidljivih znakova starenja, dok vitamin C može pomoći u zaštiti od oksidativnog stresa i ujednačavanju tena.

Peptidi su još jedna skupina sastojaka koja se često preporučuje zreloj koži, osobito kada je cilj poduprijeti njezinu čvrstoću. Dermatolozi pritom sve više naglašavaju i važnost nježnih formula koje ne narušavaju kožnu barijeru.

Ipak, više aktivnih sastojaka ne znači automatski bolji rezultat. Pretjerivanje s retinoidima, kiselinama i pilingom može izazvati crvenilo, suhoću i iritaciju, osobito kod kože koja je s godinama postala osjetljivija.

Možemo ulagati u najskuplje serume i kreme, ali bez zaštite od UV zračenja velik dio anti-age rutine gubi smisao. Upravo zato se SPF iznova pojavljuje među temeljnim preporukama dermatologa za zrelu kožu.

Dosljednost je pritom važnija od ormarića prepunog proizvoda. Nježan čistač, kvalitetna hidratacija, dobro odabran aktivni sastojak i zaštita od sunca mogu biti sasvim dovoljna osnova učinkovite rutine.