NAVIKA ZBOG STRESA

Je li baš uvijek dobro misliti pozitivno?

  • Autor: tportal.hr
  • Zadnja izmjena 29.02.2012 10:33
  • Objavljeno 29.02.2012 u 09:37
žema stres karijera ured

žema stres karijera ured

Izvor: Guliver/Thinkstock / Autor: Thinkstock

Vjerovali ili ne, stres potiče ljude da se koncentriraju na pozitivne strane teške situacije. No kako otkriva najnovije istraživanje, to nije uvijek zdravo

Posljednjih godina pozitivno gledanje na život postalo je gotovo imperativ. No je li takvo ponašanje zaista zdravo? Ako je

vjerovati najnovijem istraživanju koje su proveli znanstvenici sa sveučilišta Južna Kalifornija, baš i nije.

Istraživanjem je otkriveno da su ljudi pod stresom skloniji gledati na pozitivne stvari određene komplicirane situacije, a ignoriraju negativne strane. Takvo ponašanje, kako kažu znanstvenici, može dovesti do ozbiljnih problema. Primjerice, na razgovoru za posao potencijalni zaposlenik fokusira se isključivo na dobru plaću, a ignorira dugo radno vrijeme koje uključuje i dane vikenda.

To donekle može objasniti ranjivost ljudi koji su pod snažnim utjecajem stresa te koji su zbog toga skloniji riskantnom ponašanju poput drogiranja i alkoholizma. 'Stres obično povezujemo s negativnim iskustvima pa se vjeruje da ljudi pod stresom zapravo očekuju negativne ishode. No naše je istraživanje pokazalo da to uopće nije tako', pojasnila je u Daily Mailu Mara Mather, jedna od autorica istraživanja.

Na osnovi svega otkrivenog, stručnjaci su sugerirali ljudima da se u vrijeme stresnog razdoblja pokušaju opustiti najbolje što mogu te u takvom stanju sagledati sve okolnosti – i one pozitivne, ali i one negativne. Jedino takav pristup, kažu, može dovesti do najboljeg mogućeg ishoda situacije.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi