KAD VAS 'TRAŽI' SLATKO

Glumica Katarina Baban otkrila je recept za zdrav i jednostavan kolač kojim ćete sačuvati liniju

  • Autor: I. B. T.
  • Zadnja izmjena 21.04.2020 09:40
  • Objavljeno 21.04.2020 u 09:40
tportal

Izvor: Društvene mreže / Autor: Tportal montaža / Instagram / Katarina Baban

Televizijska i kazališna glumica Katarina Baban, koju je šira javnost upoznala u seriji 'Zlatni dvori', a sada je ima priliku gledati kao Tamaru Ramljak u seriji 'Drugo ime ljubavi' na Novoj TV, kao i većina Hrvata i Hrvatica dane u karanteni krati kuhanjem. Lijepa Osječanka priznaje kako ne može izdržati dana bez slatkog, a sada je svojoj ovisnosti odlučila stati na kraj zdravom alternativom

Glumica Katarina Baban je sa svojim obožavateljia na Instagramu podijelila recept koji često priprema u svom zagrebačkom domu kojeg dijeli sa svojim dugogodišnjim dečkom, osobnim trenerom Igorom Subotićem i mačkom koja je često glavna zvijezda njezinih objava.

'Ako ste u potrazi za nečim slatkim, a zdravim evo najjednostavnijeg recepta - čak izvediv i onima koji govore 'joj meni ti nikad ništa ne uspije!' Bez šećera i glutena! Ovisnik sam o slatkom pa zadnjih godinu dana radim na tome da svojoj ovisnosti nađem dobru zdravu zamjenu', otkrila je Katarina u svojoj objavi na Instagramu.

31-godišnja glumica svjesna je da je za dobre zdrave kolače i torte često potrebno puno namirnica koje nema prosječno kućanstvo u svakom trenutku, stoga je ona pronašla jedan recept koji je izvediv i u trenutku kada ostanete bez svih tih 'specijalnih' namirnica.

Zdrave okruglice

Sastojci

  • 2 banane
  • 150 g kokosovog brašna
  • 1 žlica kakao praha
  • 100 g badema, oraha, sezama, lješnjaka (što god imate i volite)

Priprema

Recept je toliko jednostavan za pripremu da nećete požaliti ni sekunde što ste ga odlučili isprobati. Sameljite orašaste podlove, zgnječite banane vilicom, dodajte kakao i kokosovo brašno dokle god ne budete dobili smjesu iz koje možete valjati kuglice. Što više orašastih plodova dodate u smjesu, bit će vam potrebnije manje kokosovog brašna! Rukama oblikovane kuglice uvaljajte u kokos i voila - vaš zdravi desert je spreman!

Zdrave okruglice Katarine Baban

Zdrave okruglice Katarine Baban

Izvor: Društvene mreže / Autor: Instagram

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!