članci na temu
tjelovježba
pravilno treniranje
Radite li ih i vi? Ove su najčešće greške u vježbanju koje štete zdravlju
ANJA ALAVANJA VILJEVAC:
Nakon svakog poroda vratila sam se na staru kilažu u mjesec dana
izgleda fenomenalno
Ben Affleck otkrio svima što jede Jennifer Lopez
ČINITE LI IH I VI?
Ovo je pet najčešćih grešaka kojima osobe starije od 50 godina narušavaju zdravlje
ZA TIJELO I DUH
Nije teško: Ova jednostavna navika put je do duljeg života
smanjite zdravstvene rizike
Borite se s masnim naslagama oko trbuha? Liječnici donose provjerenu formulu kako ih se zauvijek riješiti
lakše se gube kile
Kvalitetno spavanje odličan je saveznik u mršavljenju, a evo zašto
smanjite rizik od preuranjene smrti
Cilj od 10 tisuća koraka na dan čini vam se nedostižnim? Istraživanje pokazalo da je dovoljno i znatno manje
žustra šetnja
Dokazano: Evo koliko malo tjelovježbe je potrebno za smanjenje rizika od opasnih bolesti
wow tijelo