'SNAGA' VOLJE

Žene izdrže na dijeti svega osam dana

  • Autor: tportal.hr
  • Zadnja izmjena 26.11.2010 12:52
  • Objavljeno 26.11.2010 u 10:37
jabuka žena dijeta mršavljenje

jabuka žena dijeta mršavljenje

Izvor: Corbis / Autor: HBSS/Corbis

Žene se odlučuju na dijetu zbog neugodnog komentara supruga, loše fotke koja osvane na Facebooku ili zbog brojnih drugih razloga. Međutim, koji god da ih razlog motivira, izdrže svega osam dana

Najnovije istraživanje pokazuje da prosječna žena ima vrlo slabu volju kada je riječ o dijetama. Naime, većina njih odustaje  nakon samo osam dana. U istraživanju je sudjelovalo 1000 žena, a samo četiri posto njih otkrilo je da je zadovoljno svojim izgledom.

Ostalih 96 posto ispitanica priznalo je da njihovo samopouzdanje narušava nezadovoljstvo izgledom, točnije višak kilograma. Većina ih je bila na različitim dijetama, ali strogog režima prehrane ne pridržavaju se dulje od osam dana.

'Nije lako biti na dijeti. Nakon nekog vremena moć volje nestane, posebno ako je riječ o pretjerano strogim dijetama koje se značajno razlikuju od prijašnjeg načina prehrane. Zato je važno pronaći odgovarajuću dijetu', pojasnila je nutricionistica Fiona Hunter.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi