POVRĆEM DO VIŠKA KALORIJA

Zdrave dijete tjeraju nas na više jela

  • Autor: I. T.
  • Zadnja izmjena 16.06.2009 08:23
  • Objavljeno 16.06.2009 u 08:00
povrće maslinovo ulje hrana

povrće maslinovo ulje hrana

Izvor: Guliver/Getty Images / Autor: -

Dijete koje odbacuju masnu hranu i razne grickalice tjeraju ljude da unose veće količine hrane i kalorija

Grupa eksperimentalnih psihologa sa Sveučilišta u Bristolu došla je do zaključka da dijeta može biti i kontraproduktivna. Ljudi koji kreću na 'zdrave dijete', odnosno pokušavaju smršavjeti izbacivši iz jelovnika masnu i nezdravu hranu te grickalice, prebacivši se na zdravu prehranu, unose znatno veću količinu hrane, čime izjednačavaju, a počesto i povećavaju količinu kalorija koje unose u sebe.

Također, odvojenom studijom isti znanstveni tim uočio je da djeca koja rijetko imaju priliku jesti čokoladu i slatkiše nemaju mjere kad se napokon dočepaju nezdravih slastica. Jednako tako ne znaju procijeniti količinu kalorija koje unose u sebe tim slatkim putem, tako da vrlo često pretjeraju u slađenju.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi