OPASNA NAVIKA

Zašto propuštamo doručak?

  • Autor: tportal.hr
  • Zadnja izmjena 24.09.2012 09:33
  • Objavljeno 24.09.2012 u 09:33
Tportal

Tportal

Izvor: tportal.hr / Autor: Tportal

Stara izreka kaže da je doručak najvažniji obrok u danu, no čini se da smo ovih dana previše zauzeti i za doručak i za stare izreke

Jedna od tri odrasle osobe nikada ne jede doručak, pokazuje jedno britansko istraživanje, a odvoženje djece u školu i svakodnevno putovanje do posla prisiljavaju nas da kasnije tijekom dana jedemo nezdrave grickalice.

30 posto Britanaca kaže da jedu dok se voze na posao, a većina obitelji, čak 70 posto, nikada zajedno ne sjedne i doručkuje

Anketu kojom je ispitano 2000 odraslih osoba naručila je tvrtka Philips koja tvrdi da nam je u prosjeku potrebno osam i pol minuta da bismo pripremili i pojeli doručak. Istraživanje zaključuje kako bi svaka obitelj mogla pronaći vremena za brzu šalicu čaja i krišku tosta.

'Propustite li doručak, imat ćete nisku razinu šećera u krvi cijelo jutro, što će vas natjerati da kasnije jedete nezdrave grickalice', objašnjava jedna britanski liječnik za Daily Telegraph.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi