ZNANSTVENICI OTKRIVAJU

Zašto je bolje imati kilogram više nego biti mršav?

02.01.2013 u 11:09

Bionic
Reading

Istraživanjem koje su proveli američki vladini znanstvenici otkriveno je da ljudi koji imaju pokoji kilograma viška imaju veće šanse za dulji život dok mršavi ljudi žive kraće. Ovo zanimljivo saznanje znanstvenici objašnjavaju činjenicom da ljudi s pokojim kilogramom više imaju potrebne 'rezerve' u slučaju da zbog lošijeg zdravlja u starosti počnu mršavjeti. Međutim to ne znači da ne treba paziti na kilograme, jer ni pretilost nije poželjna s obzirom na podatak da pretili ljudi imaju tri puta veće šanse da umru mladi

Opsežno istraživanje koje su proveli američki vladini znanstvenici nad stotinu ljudi pokazalo je da stroge dijete i vitka linija baš i nisu poželjni kad je u pitanju dulji život. Analizom rezultata znanstvenici su došli do saznanja da ljudi normalne težine imaju veće šanse da umru prije od ljudi koji imaju pokoji kilogram viška. Međutim pojedinci koji su patili od pretilosti, prema zaključku znanstvenika, imaju tri puta veće šanse da ranije umru, piše Daily Mail

Znanstvenici objašnjavaju takve rezultate istraživanja činjenicom da osobe s pokojim kilogramom više imaju veće masne rezerve, za razliku od vitkih ljudi, a one će im itekako dobro doći pod stare dane, kada im bude narušeno zdravlje, što dovodi i do gubitka kilograma.

Osim toga, prema riječima znanstvenika, ljudi s pokojim kilogramom više češće će kontrolirati eventualne simptome koji su posljedica pretilosti, poput visokog krvnog tlaka i dijabetesa, te imaju veće šanse na vrijeme uočiti bolest, liječiti je te popraviti cjelokupno zdravlje.

Znanstvenici smatraju i da osobe s pokojim kilogramom viška češće i redovitije vježbaju te više paze na prehranu od prirodno vitkih osoba te na taj način pridonose općem zdravlju organizma.

Za potrebe te studije američki znanstvenici su proučili više od 90 prethodnih znanstvenih istraživanja iz cijeloga svijeta te uspoređivali indeks tjelesne mase pojedinaca i vjerojatnost da su preminuli do kraja istraživanja.

Indeks tjelesne mase u odnos stavlja težinu i visinu pojedine osobe - ljudi s normalnom težinom imaju indeks tjelesne mase između 18,5 i 24,9, a kod ljudi s pokojim kilogramom više taj se indeks kreće između 25 i 29,9. Kod pretilih je ljudi indeks tjelesne mase još viši, što je poprilično opasno za zdravlje.

Rezultati, objavljeni u časopisu Journal of American Medical Association, pokazali su da osobe s nekoliko kilograma viška, no ne pretile, imaju šest posto manje šanse da će umrijeti u zadanom razdoblju od vitkih osoba. Međutim znanstvenici su došli do saznanja i da indeks tjelesne mase koji se nalazi između 30 i 34,9 jednako tako ne utječe negativno na zdravlje.