DOKAZANO

Utorkom u deset sati smo pod najvećim stresom

25.01.2011 u 09:26

Bionic
Reading

Iako vam se ponedjeljak možda čini kao najgori radni dan u tjednu, najstresnije vrijeme radnog tjedna ipak je utorkom u deset sati, potvrdilo je istraživanje

Utorak dopodne je najstresnije razdoblje radnoga tjedna jer upravo tada su nam radne obaveze najveće, a radni zadaci se samo množe te radnici osjećaju pritisak. Većina njih izjavila je da se ponedjeljkom uglavnom priprema za novi radni tjedan te se u većini slučajeva zabavljaju novim tračevima i razgovaraju o serijama koje su pogledali tijekom vikenda, a pravi stres osjećaju utorkom oko deset ujutro.

Upravo utorkom nastupaju brojne radne obaveze, a zaposlenici rješavaju e-mailove koje su ignorirali tijekom ponedjeljka te planiraju raspored za ostatak tjedna.

Michael Page, glasnogovornik zavoda za zapošljavanje Velike Britanije, koje je provelo istraživanje, tvrdi: 'Čini se da su radne obaveze najveći uzroci stresa u životu – čak i male stvari poput zamrznutog računala mogu nas dovesti u situaciju da smo zatrpani poslom.'

Page naglašava i da je vrlo zabrinjavajuće što je tolik broj ljudi neprestano pod stresom. Naime, čak četvrtina zaposlenih svakodnevno osjeća stres uzrokovan poslom, no pozitivna je činjenica da trećina njih priznaje da se stres smanjuje oko jedanaest sati i petnaest minuta.

Uzroci stresa, osim prezaposlenosti, nerijetko je komunikacija s ljudima, a u velikom broju slučajeva to se odnosi na rješavanje problema s problematičnim klijentima. Trećina ljudi za stres krivi svog nadređenoga, dok jedna šestina odgovornima za to smatra kolege na poslu.