Dan nakon proslave 50. rođendana Ali Larter zablistala je na crvenom tepihu, potvrđujući trend koji sve više viđamo i kod poznatih Hrvatica – godine više nisu prepreka vrhunskoj formi, ali zahtijevaju potpunu promjenu životnih navika. Dok mnogi još uvijek vjeruju samo u stroge dijete, zvijezda serije 'Landman' oslanja se na rutinu koja kombinira utege, kratke treninge i napredne kozmetičke tretmane
Glumica Ali Larter, zvijezda serije 'Landman', koja koja je zablistala u tamnocrvenoj haljini na 32. dodjeli Actor Awards, godinama otvoreno govori o disciplini koja stoji iza njezina izgleda. U podcastu 'Not Skinny But Not Fat' priznala je da joj je trening postao sastavni dio života, osobito nakon četrdesete.
vezane vijesti
Ništa bez utega
'Kako stariš, moraš raditi s utezima. To je dio procesa', rekla je, dodajući da joj vježbanje nije samo pitanje estetike, već i mentalnog zdravlja.
Dan najčešće započinje sokom od celera i kavom, a potom slijedi trening - najčešće Peloton ili kraći kardio, ponekad i samo 20 minuta. 'Kad se oznojim, kao da sam već pobijedila dan', priznaje.
Ne veseli se scenama u bikiniju
Naglašava da joj fizička aktivnost pomaže nositi se s tjeskobom te da nikad prije nije bila ovako disciplinirana. Ipak, priznaje da nesigurnosti nisu nestale - osobito kad je riječ o snimanju scena u bikiniju. 'Ne postoji glumica koja se veseli takvoj sceni', iskreno je rekla.
Posebna njega kože
Uz trening i prehranu, važnu ulogu ima i napredna njega kože. Njezina vizažistica otkrila je da je prije izlaska na crveni tepih koristila profesionalni hladni laserski tretman koji potiče proizvodnju kolagena i zaglađuje kožu bez oporavka, stvarajući savršenu podlogu za šminku.
No Larter naglašava da joj nije cilj izgledati 20 godina mlađe. 'Želim biti najbolja verzija sebe danas', poručuje. 'Najljepša verzija si upravo sada - zato je prihvati.'
