PAŽNJA!

Televizija utječe na lošu prehranu tinejdžera

  • Autor: tportal.hr
  • Zadnja izmjena 06.05.2009 08:10
  • Objavljeno 06.05.2009 u 07:35
gledanje TV-a

gledanje TV-a

Izvor: Guliver/Getty Images / Autor: -

Tinejdžeri koji dnevno po nekoliko sati sjede pred televizorom, kao stariji razvijaju lošije prehrambene navike

Zaključak je to jednog američkog istraživanja koje je provedeno na 1.400 školaraca u roku od pet godina. Točnije, prvo su ispunjavali upitnike kao tinejdžeri, a onda nakon pet godina, kao adolescenti. Naime, pokazalo se da osobe koje satima sjede pred televizorom obično jedu manje voće, povrća, žitarica i svega onog što se inače smatra zdravom hranom te im ove loše navike ostaju i kasnije u životu.

No znanstvenici još ne znaju uzrokuje li samo sjedenje pred televizorom posezanje za grickalicama i ostalom lošom hranom ili se radi baš o reklamama i svemu onom što se prikazuje na televiziji.

Nadalje, znanstvenici kažu da se rezultati dugotrajnog sjedenja pred televizorom najviše osjete tek kasnije, u adolescentskoj i zrelijoj dobi jer tada osobe i dalje posežu za nezdravom hranom i lošim grickalicama.

Preporučuje se najviše dva sata gledanja televizije dnevno za tinejdžere. Sve više od toga smatra se pretjeranim i lošim za cjelokupno zdravlje osobe.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi