Od zobene kaše i svježih salata do domaće pizze i omiljenog britanskog deserta, njezine prehrambene navike mnogo su bliže svakodnevici običnih obitelji nego raskošnim kraljevskim gozbama.

Kate Middleton godinama privlači pozornost svojim elegantnim izgledom i aktivnim načinom života, a javnost jednako zanima i što se nalazi na njezinu tanjuru. Premda princeza od Walesa nikada nije detaljno predstavila svoj svakodnevni jelovnik, brojni mediji tijekom godina prikupili su niz zanimljivih informacija o njezinim omiljenim jelima.

Sudeći prema tim napisima, Kate ne slijedi neku posebno neobičnu prehranu. Umjesto kompliciranih recepata, prednost navodno daje svježim namirnicama, povrću, voću i domaćim obrocima, ali pritom ne izbjegava tjesteninu, pizzu ni slastice.

Dan započinje jednostavnim doručkom

Prema pisanju Harper's Bazaara, jedan od njezinih omiljenih doručaka je zobena kaša, poznata po tome što sadrži vlakna i pruža dugotrajniji osjećaj sitosti.

Osim zobene kaše, Kate navodno voli i zelene smoothieje pripremljene od različitih vrsta povrća i voća. Među sastojcima koji se spominju nalaze se kelj, špinat, borovnice, spirulina i matcha, a ponekad i zelena salata te korijandar.

Takvi napici mogu biti dobar način da se u prehranu uključi više voća i povrća, no sami po sebi nisu čarobna formula za vitku liniju ili blistav ten.

Kada je riječ o ručku, princeza od Walesa navodno često bira jela s mnogo povrća. Jedna od kombinacija koja se posebno često povezuje s njom jest salata od lubenice, avokada, krastavaca, luka i feta sira.

Riječ je o osvježavajućem spoju slatkih i slanih okusa koji je osobito popularan tijekom toplijih mjeseci.

Na njezinu navodnom popisu omiljenih jela nalaze se i povrtni ražnjići te curry od leće.

Zanimljiv detalj potječe s kraljevskog putovanja u Indiju, tijekom kojeg je chef Raghu Deora za Kate i princa Williama pripremao vegetarijanska jela. Prema njegovim riječima, upravo je takva hrana bila njihov izbor.

To, međutim, ne znači da se Kate odrekla mesa. Naprotiv, među njezinim omiljenim večernjim obrocima spominje se i jedno od najpoznatijih britanskih obiteljskih jela.

Večera je rezervirana za obiteljske favorite

Unatoč kraljevskim dužnostima, Kate je poznata po tome što voli kuhati, a obiteljski obroci važan su dio svakodnevice princa Williama i njihovo troje djece, Georgea, Charlotte i Louisa.

Među jelima koja se povezuju s njihovom kuhinjom nalaze se pečena piletina, domaća pizza, tjestenina i različite vrste curryja.

Kate je ranije govorila i o tome kako njezina djeca sudjeluju u pripremi hrane. Posebno vole pripremati tjesteninu, a zanimljivo je i da princeza Charlotte, prema majčinim riječima, dobro podnosi začinjenu hranu.

Upravo takvi detalji pokazuju da se iza formalnog života kraljevske obitelji kriju i sasvim obični trenuci, poput zajedničkog kuhanja i obiteljskih večera.

Premda se njezina prehrana u medijima često opisuje kao zdrava i uravnotežena, Kate navodno ne izbjegava slatke užitke. Među desertima koji se povezuju s princezom posebno se ističe tradicionalni britanski sticky toffee pudding, bogat kolač od datulja koji se poslužuje s toplim umakom od karamele.

Poznata je i njezina ljubav prema pripremi rođendanskih torti za djecu. Kate je ranije otkrila da joj je postala tradicija ostati budna do kasno u noć kako bi sama ispekla tortu za obiteljsko slavlje.

Uz to, Kate i William dijele ljubav prema japanskoj kuhinji. Princ je tijekom jednog posjeta londonskom Japan Houseu otkrio da oboje vole sushi.

Iako se o prehrani Kate Middleton često piše kao o jednoj od tajni njezina izgleda, nije poznato provodi li omiljena princeza neku posebnu dijetu, no u svakom slučaju princeza voli raznoliku hranu, domaću kuhinju i obroke koji se lako mogu uklopiti u obiteljski život.