KAKO DALJE

Što kada stres ubije seksualnu želju

  • Autor: tportal.hr
  • Zadnja izmjena 19.01.2011 15:45
  • Objavljeno 19.01.2011 u 12:30
laptop seks računala

laptop seks računala

Izvor: Corbis / Autor: Patrik Giardino/Corbis

Svakodnevni stres istisnuo je svu zabavu iz vaše spavaće sobe? Ništa strašno, donosimo vam savjete kako se vratiti u akciju

Stručnjaci kažu da mnogi parovi postanu frustrirani, čak budu i u panici kada njihov seksualni život krene nizbrdo. No kakav će vaš seksualni život biti u stresnim vremenima, ovisi o vašoj osobnosti. Doktorica Yvonne Kristin Fulbright koja se bavi međuljudskim odnosima i vezama kaže da je važno želi li osoba u stresnim vremenima biti sama i odguruje partnera od sebe ili joj pak u teškim trenucima upravo treba nježnosti s partnerom.

Kako ne bi došlo do zabune, parovi se moraju dogovoriti o tome što im odgovara u stresnim situacijama i donijeti neka općenita pravila ponašanja koja će važiti za stresni period.

Evo što možete učiniti kako biste se približili partneru u razdoblju kriza:

Pokažite razumijevanje. Dajte jedno drugom komplimente i tako ćete pokazati da još uvijek jedno drugo volite i primjećujete.

Svaki dan popričajte, bilo da je to tijekom pauze za ručak ili kad legnete navečer u krevet. Svakako je poželjno pitati partnera/icu kakav mu je bio dan.

Pokušajte ostati pozitivni. Pregrizite jezik ukoliko se želite žaliti ili kritizirati.

Vjerujte u zajedničku budućnost. U kriznim razdobljima mnogi parovi ne vjeruju da mogu ostati zajedno i prebroditi probleme. Napravite plan i na taj način ulijte jedno drugom nadu da će sve ispasti dobro.

Pomognite jedno drugom s obvezama. To još više pojačava dojam da ste u svemu zajedno i jedno uz drugo.

Probajte stvoriti opuštajuću atmosferu. Prigušite svjetla zapalite mirišljavu svijeću, pustite neku laganu glazbu.

Kako biste opustili partnera/icu, priuštite mu senzualnu masažu cijelog tijela.

Nemojte zahtijevati od partnera/ice intimnost ako mu/joj baš tada nije do toga. I to može biti okidač za još više stresa. No najvažnije je u kriznim fazama imati strpljenja i vjerovati da će sve ipak biti dobro. I, naravno, raditi na svojoj vezi još i više nego u dobrim razdobljima.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi