Za razliku od raka dojke koji se može uočiti i po fizičkim simptomima, bolesti srca često ostaju nevidljive dok nije prekasno. Evo što možete učiniti za prevenciju srčanih oboljenja
Kada govorimo o zdravlju žena, rak dojke često dominira razgovorima i kampanjama. No statistike ne lažu - srčane bolesti i dalje odnose najviše ženskih života, više nego svi oblici raka zajedno.
vezane vijesti
Iako se često fokusiramo na rak u prevenciji bolesti, srčane bolesti predstavljaju najveću prijetnju ženama. Prepoznavanje simptoma i pravovremena reakcija mogu spasiti život. Mnogo žena smatra da je rak dojke njihov najveći neprijatelj, no srce često ostaje 'nevidljivi' problem dok nije prekasno.
Žene imaju specifične rizične faktore
Naravno, visok tlak, povišen kolesterol, dijabetes i pušenje su univerzalni rizični faktori, no žene imaju i specifične izazove. Komplikacije u trudnoći poput preeklampsije ili gestacijskog dijabetesa, sindrom policističnih jajnika te autoimune bolesti poput lupusa i reumatoidnog artritisa mogu značajno utjecati na zdravlje srca. Rani ulazak u menopauzu dodatno povećava rizik, stoga je važno pratiti svoj organizam kroz sve životne faze.
Menopauza je kritična faza za srce
Pad estrogena nakon menopauze može biti 'alarmantno vrijeme' za srce - povišen tlak, promjene u kolesterolu i smanjena elastičnost krvnih žila često iznenade žene koje inače vode zdrav način života. Redoviti pregledi i praćenje krvnih parametara postaju tada važniji nego ikad.
Simptomi srčanog udara kod žena mogu biti drugačiji
Za razliku od klasične boli u prsima, žene često osjećaju pritisak, iznenadni umor, mučninu, vrtoglavicu, bol u čeljusti ili gornjem dijelu leđa, hladan znoj ili neobjašnjivu iscrpljenost. Ignoriranje ovih simptoma može biti opasno - zato ih nemojte zanemarivati, nego odmah potražite pomoć.
Srčani udari kod žena mogu imati i druge uzroke
Blokade arterija nisu jedini razlog srčanog udara kod žena. Mikrožilne bolesti, grčevi u arterijama, spontana disekcija arterije ili takotsubo kardiomiopatija češće pogađaju žene te zahtijevaju posebnu dijagnostiku i liječenje.
Testovi i pregledi trebaju biti prilagođeni ženama
Standardni EKG ili angiogram ponekad ne otkrivaju srčane probleme kod žena. Ako postoji sumnja, moderni testovi poput PET-a, MRI srca ili procjene funkcije koronarnih arterija mogu biti ključni, čak i kad osnovni nalazi izgledaju uredno.
Prevencija i rana reakcija spašavaju život
Najjednostavniji i najefikasniji alati za zdravo srce ostaju: uravnotežena prehrana, redovita tjelovježba, kontrola tlaka, kolesterola i šećera u krvi.
Uz to, pratite svoje simptome, ne ignorirajte neobjašnjive tegobe i otvoreno komunicirajte s liječnikom. Razgovarajte o rizicima vezanim uz trudnoću, menopauzu ili autoimune bolesti - znanje je moć, a pravovremena reakcija može spasiti život.
