AKTIVNOŠĆU DO SREĆE

Dosada je stresnija od posla

  • Autor: tportal.hr
  • Zadnja izmjena 30.07.2010 15:34
  • Objavljeno 30.07.2010 u 14:44
dosada muškarac

dosada muškarac

Izvor: Corbis / Autor: corbis

Oni koji puno rade maštaju o danima bez ijedne obaveze, ali dosađivanje je zapravo stresnije od posla, pokazuje najnovije istraživanje

Ljudi koji tijekom dana nemaju radnih zadataka puno su više pod stresom od onih koji imaju nešto za raditi. Zašto? Dosađivanje zapravo dovodi do konstantnog razmišljanja o tome da se nešto treba raditi, ali se ne zna kako i gdje, a to u ljudima izaziva brigu, krivnju i depresiju.

Najnovije istraživanje u kojemu je sudjelovalo 98 studenata pokazalo je da bavljenje različitim poslovima uistinu vodi do sreće. Studenti su mogli birati žele li u skupinu koja neće imati obaveza ili u onu koju čekaju brojni zadaci. Na koncu se pokazalo da su sretniji oni koji imaju što za raditi.

'Očito je da je za sreću ljudi potrebno bavljenje određenim poslovima, stoga savjetujem svima da ustanu i budu aktivni. Čak i kada imate slobodan dan, nađite neku sitnu aktivnost jer ćete se sigurno bolje osjećati', poručio je profesor Christopher Hsee koji je radio na istraživanju.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi