Aromaterapija je izrazito djelotvorna pri borbi s prehladom, ublažit će postojeću ili spriječiti oboljenje
Aromaterapija preporučuje najuobičajeniji postupak, a to je inhalacija.
Inhalirati se možemo na dva načina. Prvi bi bio blaga inhalacija koja je primjerena djeci, a pripremimo je tako što u vrelu vodu stavimo nekoliko sušenih listova mente da se opuste i nakon toga inhaliramo paru. Inhalira se tako da se nagne glava nad površinu posude, glava pokrije ručnikom, da lice bude udaljeno 25 cm.
Više o ovoj temi pročitajte na stranicama Ordinacija.hr.
