članci na temu
fizička aktivnost

efikasno mršavljenje
Evo u koje doba dana vježbati za najbrži gubitak kilograma

ZA ZDRAVLJE
Grize vas savjest jer vježbate samo vikendom? Ne brinite, imamo dobru vijest
![[FOTO] Panel o pretilosti djece: 35 posto osmogodišnjaka u Hrvatskoj prekomjerno teško](/media/thumbnail/800x568/1822491.jpeg?cropId=0)
nužna prevencija u ranoj dobi
[FOTO] Panel o pretilosti djece: 35 posto osmogodišnjaka u Hrvatskoj prekomjerno teško

LOŠE ZA ZDRAVLJE
Ako je naše tijelo evoluiralo da bi se kretalo, što se događa ako dugotrajno sjedimo?
![[VIDEO] Lockdown bi mogao imati loše fizičke i mentalne posljedice na nas](/media/thumbnail/800x568/1391633.jpeg?cropId=1596707)
BOLNA IZOLACIJA
[VIDEO] Lockdown bi mogao imati loše fizičke i mentalne posljedice na nas

MALI PROPUST
Zoran Šprajc otkrio kako započinje svoj dan, a fanovi ga odmah napali: 'To supruga sigurno nije vidjela’
![[VIDEO] Kako kod djece stvoriti zdravi odnos prema vježbanju](/media/thumbnail/800x568/1280274.jpeg?cropId=1394809)
DOBRI SAVJETI
[VIDEO] Kako kod djece stvoriti zdravi odnos prema vježbanju

VODIČ ZA VJEŽBANJE
Mario Mlinarić otkrio nam je kako se do ljeta vratiti u top formu i koje vježbe birati ukoliko se želite riješiti viška na trbuhu, zategnuti ruke i učvrstiti stražnjicu

BOLJA OD UTEGA
Zašto je elastična traka za vježbanje idealno pomagalo ako želite zategnuti tijelo iz udobnosti svog doma

VJEŽBOM DO USPJEHA