638 rezultata

pokazalo istraživanje
Od ovog oblika stresa pati većina ljudi, a javlja se najčešće nedjeljom

javni red i mir
Od alkohola u centru do spavanja u parku: Pogledajte kakve kazne Split uvodi ovog ljeta

TKO VAM KRADE SAN?
Čini se da vrijeme ispijanja kave ipak nije u potpunosti krivo za probleme sa spavanjem

Ne možete zaspati?
Pet jutarnjih rituala koji će vam pomoći da čvršće spavate

ojačajte kvalitetu sna
Sve je u tajmingu: Evo kada je najbolje otići spavati, a kada ustati

opasno po zdravlje
Neispavanost povećava rizik od demencije: Evo kako otplatiti 'dug spavanja'

TEHNOLOGIJA I ZDRAVLJE
Zašto umjesto odlaska na spavanje, skrolamo po mobitelu? Evo kako si pomoći

poslijepodnevni odmor
Dnevni san potencijalno je opasan po zdravlje ako traje dulje od preporučenog

ugodNIJI ambijent
Podarite spavaćoj sobi novo proljetno ruho i osigurajte si kvalitetniji san

lakše se gube kile