I TO JE DOBRO!

Zdrav način života je zarazan

  • Autor: tportal.hr
  • Zadnja izmjena 04.11.2013 09:13
  • Objavljeno 04.11.2013 u 09:13
žena priroda, vježba zdrav život

žena priroda, vježba zdrav život

Izvor: Guliver/Thinkstock / Autor: Thinkstock

Dobra je vijest ta da nisu samo loše navike 'zarazne', nego su to i dobre

Ako razmišljate o promjeni načina života, ali nikako da to konkretno realizirate, onda biste se možda mogli okružiti ljudima koji su to već proveli u djelo. Zašto? Zato što osobe koje su već prešle na zdrav način života vrlo pozitivno djeluju na ljude oko sebe.

Kako pokazuje najnovije njemačko istraživanje, ljudi koji u svojoj okolini već imaju nekoga tko se odlučio za zdraviji stil života, lakše i sami prelaze na takve zdravije životne izbore. 'To je na neki način zarazno, ali ovdje govorimo o pozitivnoj zarazi', objasnili su njemački stručnjaci.

U istraživanju je uočeno da su članovi obitelji ili bliži prijatelji osoba koje su izabrale zdraviji životni stil, lakše sami donosili odluke da i u svoj život unesu zdrave promjene. Glavni motiv za to su bili pozitivni pomaci koje su uočavali u svojoj okolini, a što su i sami htjeli u svom životu.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!