PRETILOST, CIGARETE

Tinejdžeri s nezdravim navikama pate od glavobolja

  • Autor: N. LJ. J.
  • Zadnja izmjena 23.08.2010 09:50
  • Objavljeno 23.08.2010 u 09:23
mamurluk glavobolja dečko muškarac

mamurluk glavobolja dečko muškarac

Izvor: Corbis / Autor: Tomas Rodriguez

Tinejdžeri koji su skloniji nezdravom načinu života čak tri puta češće pate od glavobolja i migrena

Među nezdravim navikama na prvom su mjestu pretilost, potom nedovoljno kretanje te konzumacija cigareta.

Pretili tinejdžeri imaju čak 40 posto veće šanse da dobiju redovite glavobolje, a oni koji puše cigarete čak 50 posto veće šanse za glavobolju. Nadalje, tinejdžeri koji vježbaju manje od dva puta tjedno, imaju 20 posto veće šanse za dobivanje čestih glavobolja.

Istraživanje je provedeno u Norveškoj na 5.847 tinejdžera od 13 do 18 godina starosti.

Ovo je prva takva studija koja se bavi glavoboljama tinejdžera te njihovom povezanošću s nezdravim navikama.

'Prevencija glavobolja kod tinejdžera mora uključivati borbu s nezdravim navikama, prije svega izbor zdravije hrane, redovito vježbanje te izbacivanje cigareta', stoji u izvješću norveške studije.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi