ADRIANA LIMA

Smršavjela sam vježbom i dijetom bez ugljikohidrata

  • Autor: tportal.hr/blic
  • Zadnja izmjena 11.05.2010 08:45
  • Objavljeno 11.05.2010 u 07:46
Tportal

Tportal

Izvor: tportal.hr / Autor: Tportal

Brazilska manekenka Adriana Lima uspela je povratiti svoju vitku figuru samo pet mjeseci nakon što je rodila kćerkicu Valentinu Limu Jarić

Adrijana je priznala da je višak kilograma nakon porođaja izgubila zahvaljujući intenzivnim treninzima, ali i reduciranoj prehrani.

'Bilo mi je lako skinuti kilograme. Vježbala sam svaki dan, a uteretanu sam išla često, i dvaput dnevno. Treninzi su trajaliizmeđu jednog i dva sata, tijekom kojih sam vježbala boks,preskakala konopac i imala intenzivne kardio-treninge', ispričala jepoznata manekenka i supruga srpskog košarkaša Marka Jarića,prenosi dnevnik Blic.

'Nikada nisam uživala u vježbanju dok me moj trener Michael nijenaučio boksati. Pokazao mi je kako da boksam i sada mi se to bašsviđa. Mislim da vas boks osnažuje i disciplinira', istaknula jeLima te dodala da je također držala dijetu koja je podrazumijevalada se tijekom tri tjedna u potpunosti odrekne hrane bogateugljikohidratima.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi