Slavna kanadska pjevačica upozorava žene koje se bore sa simptomima menopauze da prestanu kažnjavati svoje tijelo
Iza svjetlucavih kostima i oduševljene publike, proslavljena glazbenica se iza kulisa nedavno suočila s posve drugačijom promjenom specifičnom za sve žene. I u svom prepoznatljivom stilu, Shania to ne skriva.
U nikad otvorenijem intervjuu za The Times, Shania je skinula veo tajne sa svog iskustva s menopauzom. Za globalnu ikonu čiji je brend oduvijek bio ukorijenjen u slavljenju onog najboljeg u ženi, udarac u 'zid srednjih godina' bio je prilično otrežnjujući šok.
'U menopauzi gubite kontrolu nad svojim tijelom. Odjednom sam se počela širiti i definitivno nisam imala kontrolu nad svojim tijelom. Više ne mogu samo tako skinuti dva-tri kilograma', iskrena je country senzacija.
Kilogrami koji ne idu dolje i spoznaja da naše provjerene metode mršavljenja odjednom zakazuju, to nije samo fizička tranzicija već svojevrsna kriza identiteta. Kada tijelo koje blisko poznajete više od 40 godina odjednom krene nekim drugim putem, osjećate se kao da vas je izdalo stoga bi se mnogi složili s riječima slavne glazbenice.
Također, Shania se prisjetila bolnih trenutaka koje je provodila u garderobi prije izlaska na pozornicu: 'Prestala sam se gledati u ogledalo. Mrzila sam svoje tijelo. Govorila bih si: 'O, ne mogu podnijeti ovo tijelo koje se mijenja.' Ali to je bilo tako nezdravo. Tko se ne može pogledati u ogledalo?'
Promjene koje nisu lake
To je bolno priznanje, ali ujedno i situacija u kojoj se mnoge žene mogu prepoznati.
Prije nego što je pronašla mir, Shania je učinila ono što mnoge od nas pokušavaju učiniti u panici: pokušala je maltretirati svoje tijelo kako bi ga natjerala na poslušnost. Žestoko je vježbala i drastično izbacila masti i šećere.
'Radila sam vrlo nezdrave stvari. I više sam trošila svoje tijelo radom nego što sam ga hranila kako bih izdržala taj napor', rekla je.
Rezultat nije bio čarobno vraćeno tijelo dvadesetogodišnjakinje; umjesto toga, to je samo pogoršalo ozljedu bedra i usporilo njezin oporavak. Ovo je ključna prekretnica u njezinoj priči i ultimativna opomena za sve. Ne možemo kažnjavanjem 'utjerati' mladost u svoje tijelo. Kada se izgladnjujemo i preopterećujemo kako bismo zadržale neki proizvoljni standard, to nije briga o zdravlju – to je samouništenje. Našim tijelima koja se mijenjaju ne treba kazna; trebaju im hrana, odmor i malo dobre, stare 'ljubaznosti'.
Srećom, Shania je shvatila da mora preispitati svoj način života i, što je još važnije, promijeniti svoj način razmišljanja. Njezin konačni zaključak prava je revolucija za žene koje prolaze kroz ovo poglavlje života.
'Sada kažem: donesite ogledala, gledat ću se cijeli dan!. Menopauza je zapravo bila jako dobra za mene jer sam naučila da neke stvari jednostavno ne možete kontrolirati', rekla je.
Shaniina evolucija od izbjegavanja ogledala do potpunog prihvaćanja, točno je ona energija koju sve trebamo usmjeriti i prigrliti promjene koje se događaju.