SREĆA JE BITNA

Otkriven recept za dulji život

02.11.2011 u 09:04

Bionic
Reading

Zdrava prehrana ili redovno vježbanje samo su neki od savjeta za dulji život. Znanstvenici su u novom istraživanju otkrili da na to utječe još jedan faktor - sreća

Nova studija, objavljena u časopisu Proceedings of the National Academy of Sciences, kaže da ljudi koji su sretniji dulje žive. Prema rezultatima, stariji ljudi koji se osjećaju sretnima imaju 35 posto manji rizik od smrti u narednih pet godina.

Za potrebe studije znanstvenici su mjerili sreću 3.853 ljudi u dobi od 52 do 79 godina života. Istraživanje su vršili tako da su svaku osobu nekoliko puta u danu pitali kako se osjeća. Zatim su dobivene rezultate usporedili nakon pet godina, kada su provjerili tko je od ispitanika u međuvremenu preminuo, piše USA Today

Osim dobi ispitanika, u istraživanju su uzeli u obzir socijalni i bračni status te obrazovanje i zdravstveno stanje. Iako je dio ispitanika bolovao od bolesti poput raka ili dijabetesa, svejedno se pokazalo da sreća utječe na dulji životni vijek.

Doktor Andrew Steptoe rekao je da se nije nadao da sreća može imati toliki utjecaj na dulji životni vijek. Ističe da osjećaj sreće pomaže i bolesnim ljudima da se lakše bore s bolešću i dulje žive.