SEKSUALNA ZASIĆENOST

Niste sigurni pretjerujete li ili se nedovoljno seksate? Evo što o tome kažu znanstvenici

28.01.2019 u 18:43

Bionic
Reading

Ljudi su, kada govorimo o seksu, skloni razgovarati o brojevima i često preuveličavati dimenzije kao što su duljina i vrijeme, dok je brojnost životnih partnera prilagodljiva kategorija i varira od situacije do situacije. Kad nadrastemo ovakva prebrojavanja, igra brojeva u seksu ne prestaje, a o tome koliko često parovi trebaju uživati u seksu svoje su mišljenje dali i znanstvenici

Studija iz 2017. godine, objavljena u stručnoj publikaciji Archives of Sexual Behavior, navodi kako odrasla osoba godišnje ima 54 seksualna odnosa, ili oko jednom tjedno.

U jednoj drugoj studiji, objavljenoj dvije godine ranije u publikaciji Social Psychological and Personality Science, znanstvenici su se pozabavili utjecajem učestalosti seksa na sreću i otkrili da su parovi koji imaju seksualni odnos barem jednom tjedno sretniji u svom odnosu od onih koji to čine rjeđe.

Međutim, ista studija je otkrila da seksualni odnos jednom ili više puta tjedno ne utječe na zadovoljstvo i da više akcije pod plahtom neće naša tijela preplaviti hormonima sreće.

'Parovi često griješe pokušavajući ostvariti neku normu kako bi se osjećali zadovoljni sa svojim seksualnim životom, ali činjenica je da sve što je u granicama ugode za vas i vašeg partnera je zapravo normalno',objašnjava za časopis Health savjetnik za parove Raffi Bilek i zaključuje da po pitanju seksualnih odnosa ne treba težiti ni manjem ni većem broju nego što stvarno želite.

Profesor Brian Jory, ravnatelj studija obitelji na Berry Collegeu u Georgiji, kaže kako tek kad se prestanemo fokusirati na brojeve shvaćamo koliko mnogo čimbenika, poput stila života, urođenog seksualnog nagona, zdravlja i najviše od svega kvalitete ljubavnog odnosa, utječe na to koliko često parovi imaju seksualne odnose.

'U gotovo svim dugotrajnim vezama, oko druge ili treće godine pojavljuje se nešto što nazivamo 'seksualna zasićenost'. Nije riječ o nikakvoj greški i to nije nešto što bismo trebali ismijavati ili se zbog toga stidjeti. Ljudi su jednostavno skloni tome da im stvari postaju dosadne', objašnjava profesor Jory.

Znanstvenici s Instituta Kinsey u Indiani su se pozabavili prebrojavanjem učestalosti seksualnih odnosa po dobnim skupinama. Osobe mlađe od 30 godina seksualni odnos u prosjeku imaju 112 puta godišnje, što je više od dva puta tjedno. U dobnoj skupini od 30 do 39 godina ta učestalost opada na 86 puta godišnje, te na 69 puta godišnje za dobnu skupinu od 40 do 29 godina. Za parove u pedesetim godinama i nadalje učestalost iznosi oko 52 puta godišnje.

Za dugoročnu sreću u vezi presudan je način na koji doživljavamo seksualnu zasićenost

'Nekim parovima seksualna zasićenost znači udobnost, sigurnost i predvidljivost, dok je drugi doživljavaju kao dosadu, razočaranje ili znak nespojivosti zbog kojega je bolje prekinuti', kaže Jory.

Savjetnik za parove Bilek podsjeća na česte situacije kada se ljubavni partneri razilaze po pitanju učestalosti. Da bi oboje došli u područje ugode, pogrešno je uspoređivati se sa statistikom, i u tim bi situacijama dobro došla pomoć profesionalnog savjetnika.

Bez obzira morate li prorijediti ili poraditi na češćim akcijama pod plahtom, na umu treba imati da je krajnji cilj odnosa sreća, a ne seks.

'Seks je važan u onoj mjeri koliko neki par čini sretnim', kaže profesor Jory i dodaje kako bi se i znanstvenici složili da sreća u odnosu vodi boljem seksu, a ne obrnuto.

Ako sa svojim partnerom niste usklađeni po pitanju učestalosti seksualnih odnosa, prva linija dijagnostike i terapije je usmjerena na vaš odnos. Potreban vam razgovor o tome što se događa u kojemu ćete otvoreno progovoriti o svojim potrebama i fantazijama bez međusobne osude.

'Parovima je prije seksualne intimnosti potrebna verbalna i psihološka intimnost', zaključuje profesor Jory.