LIJEK ZA SVE

[VIDEO] Na mediteranskoj ste prehrani, no ne gubite kilograme? Ovih šest stvari radite pogrešno

05.02.2019 u 18:00

Bionic
Reading

Mediteranska prehrana dobra je za um i tijelo te poboljšava kvalitetu života, no iako je se striktno držite, nikako da smršavite. Poslušajte ove korisne savjete

Recite 'da' ribi, voću, povrću, maslinovu ulju i orašastim plodovima, a smanjite u režimu prehrane slatkiše, masno meso i mliječne proizvode. Znanstvenici tvrde da je mediteranska prehrana poželjan i zdrav model dijete, no ako je se ne držite pravilno, neće vam pomoći pri mršavljenju.

Donosimo šest stvari koje radite pogrešno kad ste na mediteranskoj prehrani.

ZDRAVO I FINO

Jednostavno i ukusno: Isprobajte recepte za ova slasna mediteranska jela

Pogledaj galeriju