Upala desni i zubnog mesa, poznata i kao gingivitis, nastaje kada bakterije stvore ljepljive naslage na zubima. Gingivitis izaziva oticanje, crvenilo i krvarenje zuba, piše Ordinacija.hr.

Kadulja

Zahvaljujući gorkom taninu i drugim aromatičnim sastojcima, kadulja je odličan izbor za održavanje higijene usne šupljine. Dvije do tri čajne žlice dodajte u šalicu vruće vode i popijte.

Kopriva

Listovi koprive obiluju magnezijem, a neka istraživanja pokazuju kako čaj od ove biljke djeluje antibakterijski i protiv gingivitisa. Djelotvornost koprive je pojačana ako joj dodate još i borovnicu, pa stoga, kada kupujete proizvode za higijenu i zdravlje zuba, birajte one na bazi koprive.

Kamilica

Kamilica sadrži protuupale i antiseptičke sastojke pa ispiranje usta kamilicom može pomoći u liječenju gingivitisa.

Više o ovoj temi pročitajte na stranicama portala Ordinacija.hr.