Bademi su zdrav i ukusan obrok, a mlijeko koje se od njega radi preporuka je svima koji ne vole kravlje mlijeko
Sirovi bademi ne sadrže natrij i ugljikohidrate, a to je razlog zašto ne povisuju šećer u krvi. Uživanje ovog ploda dugoročno vas štiti od dijabetesa i bolesti srca, a u normalnim količinama pomoć je u mršavljenju.
Nekoliko dobrobiti bademovog mlijeka:
Uređuje djelovanje hormona
Dobro djeluje na funkcije mozga
Pomoć je dijetama
Smiruje živce
Čuva pamćenje
Čuva jetru.
Više o ovoj temi pročitajte na stranicama Ordinacija.hr.
