Holivudska diva Joan Collins i u 93. godini privlači pozornost elegancijom i izgledom kojim već desetljećima osvaja publiku. Zvijezda kultne serije 'Dinastija' podijelila je prizore s dugog ljetnog odmora na francuskoj rivijeri, a njezine fotografije nisu prošle nezapaženo
Glumica je pozirala u raskošnoj bijeloj haljini koju je upotpunila blistavim dijamantnim nakitom, potvrdivši status jedne od posljednjih velikih ikona zlatnog Hollywooda. Potom je pokazala opušteniju stranu odmora, uživajući uz bazen u kupaćem kostimu i na ležaljci svoje luksuzne vile. Za večernje trenutke i promatranje zalaska sunca odabrala je šareni prugasti kaftan, a dio odmora provela je i u društvu bliskog prijatelja, komičara Juliana Claryja.
Iako njezin izgled redovito pokreće nagađanja o estetskim zahvatima, Collins već godinama tvrdi da za mladolikost ne može zahvaliti kirurgiji. Kaže da se njezina rutina temelji na umjerenosti, redovitoj njezi kože, kretanju i izbjegavanju pretjeranog izlaganja suncu.
'Botoks sam probala samo jednom'
U razgovoru za The Express svojedobno je jasno poručila da ne želi izgubiti mimiku koja joj je važna u glumačkom poslu. 'Bez noževa. Botoks sam probala jednom, prije mnogo godina, i mrzila sam ga. Ja sam glumica i moram imati izražajno lice', rekla je. S godinama je, kaže, promijenila i odnos prema hrani. Umjesto restriktivnih dijeta, oslanja se na jednostavno pravilo prema kojem jede manje nego u mladosti. 'U pedesetima vam treba upola manje hrane nego s 25 godina, a sa 75 još upola manje. Živjet ću do stote i zato vam govorim da pazite na kožu. Nikada ne izlazite iz kuće bez šminke', izjavila je.
Dodala je i da ne vjeruje u izgladnjivanje, ali priznaje da nekoliko dana prije važnog događaja zna posegnuti za vrlo jednostavnim obrocima. 'Nemojte držati dijetu, samo jedite manje. Trebate li izgubiti nekoliko kilograma kako biste stali u nešto, tri dana jedite kuhana jaja i brokulu', rekla je Collins, iznoseći svoju osobnu rutinu, a ne opću zdravstvenu preporuku.
Glumica inače tvrdi da jede raznovrsno te da se ne odriče vina, deserta, kruha ni kave sa šećerom. Važnijima smatra kvalitetu namirnica i umjerene porcije. 'Ne prejedam se. Pojedem samo polovicu onoga što mi je na tanjuru, ali ne uskraćujem si užitke. Pijem vino, jedem deserte i tost te pijem kavu sa šećerom. Mislim da jednostavno imam sreće', rekla je za magazin OK!
Na njezinu se jelovniku svakodnevno nalazi i avokado, a uz uravnoteženu prehranu uzima vitamin C, vitamin E i omega ulja. Ipak, svjesna je toga da važnu ulogu vjerojatno imaju i dobri geni.
Pola sata kretanja dnevno
Joan Collins u mladosti je bila iznimno aktivna. Od tinejdžerskih dana sate je provodila plešući u klubovima, a poslije se posvetila vježbanju u teretani i pilatesu. S godinama je morala prilagoditi intenzitet treninga jer, kako kaže, tijelo više ne podnosi jednako opterećenje.
Prije nekoliko godina zbog ukliještenog živca gotovo dva mjeseca nije mogla normalno funkcionirati, no oporavila se uz pomoć fizioterapije. Upravo su vježbe s fizioterapeutom danas važan dio njezine svakodnevice.m'Toplo preporučujem vježbanje s fizioterapeutom starijim muškarcima i ženama koji žele ostati u formi. Najčešće vježbam pola sata dnevno i primijetila sam da mi to daje energiju', objasnila je. Redovito i pliva, a više je puta iznenadila javnost tvrdnjom da još uvijek bez problema može napraviti špagu. 'Mogu je napraviti vrlo lako', rekla je gostujući u emisiji 'Woman's Hour' na BBC Radio 4.
Lice uvijek skriva od sunca
Jednim od najvažnijih pravila smatra zaštitu od sunca. Tvrdi da još od dvadesetih godina redovito koristi proizvode sa zaštitnim faktorom i lice skriva šeširima. 'Svoje sam lice sačuvala tako što sam na suncu uvijek nosila šešir. Ostatak tijela nije u tako dobrom stanju jer volim biti na suncu i volim preplanuti. Tako mogu nositi odjeću otvorenih ramena', rekla je.
Jednako je disciplinirana kada je riječ o večernjoj njezi. Nikada ne odlazi na spavanje prije nego što temeljito ukloni šminku i nanese noćnu kremu, a tu joj je naviku još u tinejdžerskim danima usadila majka. 'Ne idem u krevet bez skidanja šminke i nanošenja noćne kreme. Majka je mene i moju sestru Jackie tome naučila kada smo imale 14 godina', ispričala je.
U večernjoj rutini koristi sredstvo za čišćenje kože i bogatu noćnu kremu, dok se prije važnih događaja služi jednostavnim trikom koji je naučila od Allana 'Whiteyja' Snydera, vizažista koji je nekoć šminkao Marilyn Monroe. 'Prije velikih događaja i nakon leta u zdjelu stavim led i blazinice. Ohladim ih, položim na oči i legnem pet minuta. To smanjuje natečenost i osvježava područje oko očiju', otkrila je.
Iako je godinama slušala tvrdnje da se njezin izgled ne može održati bez estetskih korekcija, Collins ustraje u tome da nije odlazila pod kirurški nož. 'Nisam imala botoks, nikakve korekcije ni ubrizgavanje masnoće. Iskreno, kada vidim žene koje su to napravile, a osobito mnoge u četrdesetima, zgrozim se', napisala je svojedobno. Otkrila je i da je istrenirala spavati isključivo na leđima jer vjeruje da pritiskanje lica uz jastuk tijekom noći potiče stvaranje bora. Prije sam spavala na boku, lica pritisnutog uz jastuk. Onda su mi rekli da to stvara zgužvano lice i to je potpuno točno', zaključila je holivudska diva.