PROBAJTE OVO

Evo kako zadržati britki um

  • Autor: ordinacija.hr
  • Zadnja izmjena 09.12.2013 21:31
  • Objavljeno 09.12.2013 u 08:55
žena vino

žena vino

Izvor: Guliver/Thinkstock / Autor: Thinkstock

Naučite klasične plesove, uzimajte riblje ulje, uživajte u crnom vinu, ali se nemojte napiti

Uzimanje dodataka prehrani s ribljim uljem, plesanje klasičnih plesova ili uživanje u čaši crnog vina svakoga dana može učiniti čudo za zdravlje vašeg uma, tvrde britanski stručnjaci koji donose deset savjeta kojih biste se trebali pridržavati ako želite prepoloviti svoj rizik od razvijanja Alzheimerove bolesti pod starije dane.

Škotski stručnjaci sastavili su popis koji vam može pomoći, a sadrži savjete poput uzimanja vitamina B6 i E, uživanja u zelenom čaju, crnom vinu.

Što je još dobro za zdravlje uma, pročitajte na Ordinacija.hr.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!