dobrodošao odmak ili?

Je li nas koronavirus pretvorio u internetske ovisnike? 'Muškarci bi se mogli navući na internetsku pornografiju, a adolescenti na društvene mreže'

  • Autor: Bi. S. / Hina
  • Zadnja izmjena 28.04.2020 09:59
  • Objavljeno 28.04.2020 u 07:52
tportal

Izvor: Profimedia / Autor: Patrick Daxenbichler / Alamy / Alamy / Profimedia

Ovo je doba digitalnih medija. Internet je tijekom krize s koronavirusom postao izvor vitalnih informacija i povezao ljude koji rade od kuće s njihovim uredima. Usluge filmskih i glazbenih 'streaminga' pružaju dobrodošao odmak od tjeskobne stvarnosti, a računalne igrice okupiraju djecu s viškom energije. No predstavlja li to dodatni rizik od razvoja ovisnosti?

"Možda, ali korist nadmašuje rizik", odgovara dr Bert te Wildt, glavni liječnik u klinici za psihosomatske bolesti u malome njemačkom mjestu Diessenu.

"Ja se profesionalno uglavnom bavim njegovim štetnim utjecajima, ali u ovo vrijeme internet je većinom pozitivna stvar", kazao je.

Od video poziva koji omogućuju kontakt s obitelji i radnim mjestom preko 'online' tečajeva kuhanja do nastavka obrazovanja, sve su to plusevi intereneta, objašnjava.

"Nadam se da ćemo jednoga dana moći reći da su digitalni mediji bili pravi blagoslov u ovoj krizi".

  • +7
  • +4

Atmosfera u centru Zagreba nakon prve faze popuštanja mjera uzrokovane koronavirusom

Izvor: Pixsell / Autor: Sanjin Strukić

Ali to ne znači da neće biti i negativnih posljedica i da broj ovisnika neće narasti. 

Pod posebnim su rizikom odrasli koji žive sami, rekao je. Muškarci bi se mogli navući na internetsku porngorafiju, a adolescenti na društvene mreže. 

"Važno je zadržati samodisciplinu i ne prepustiti se u potpunosti", rekao je Wildt, dodavši da to ne vrijedi samo za digitalne medije, već i za konzumaciju alkohola ili nikotina. 

"Ako sada upadnete u negativne navike i rutine, bit će ih se teško riješiti u idućim tjednima i mjesecima", upozorio je. 

Kako bi se to spriječilo Wildt preporuča neke pozitivne i analogne rutine - da se, primjerice, prvi i zadnji sat u danu apstinira od digitalne tehnologije, da se obriše prašina s nekih društvenih igara ili knjiga. 

"Sve se svodi na to da sami sebe zapitate što vam čini dobro", rekao je. 

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!