Gostujući u podcastu 'Bez pardona' voditeljice Ide Prester, serijalu posvećenom otvorenim razgovorima o stvarnim životnim izazovima, Sanja Doležal progovorila je o temi koja u društvu još uvijek nosi stigmu - menopauzi i njezinom razornom utjecaju na psihu žene
Premda se o ulasku u zreliju dob danas raspravlja otvorenije nego ikad, Sanja Doležal je upozorila da se javni diskurs gotovo uvijek svodi na fizičke tegobe, dok duboke emocionalne promjene prolaze ispod radara.
vezane vijesti
'Osjetila sam tu zimu. Bilo je sivilo, kiša, hladnoća, i primijetila sam da lagano tonem, tonem, tonem. Pomislila sam: 'Možda ću ja potonuti u depresiju'. Ti hormoni toliko upravljaju nama kada nestanu, a to je nešto o čemu se nevjerojatno malo priča', iskreno je priznala Doležal.
Opasna šutnja o mentalnom zdravlju zrelih žena
Pjevačica ističe kako nedostatak otvorenog razgovora dovodi do toga da žene ne prepoznaju simptome te vlastite promjene raspoloženja pripisuju osobnoj slabosti, umjesto hormonalnom disbalansu. 'O emocijama i psihičkim promjenama rijetko se govori, i upravo tu puno žena ode preduboko, a onda je već kasno. O valunzima danas znamo gotovo sve, o tome se stalno piše. No nitko neće reći: 'Guši me neka tuga, neka sjeta koja ne traje tri dana, dva tjedna ili mjesec dana, nego traje mjesecima', opisala je Sanja stanje s kojim se i sama suočila.
'Nije sramota potražiti pomoć kad hormoni naprave dar-mar'
Svoje je gostovanje zaključila snažnom porukom i apelom svim ženama koje se u pedesetim i šezdesetim godinama bore sa sličnim osjećajem beznađa.
'Kada takvo stanje potraje godinu dana, onda se doista treba zabrinuti i reagirati, jer se to da riješiti. Ako osjetite takve promjene već s 50, 55 ili 60 godina, otiđite s nekim stručnim porazgovarati. Možda su ti hormoni u tijelu jednostavno napravili dar-mar i nema razloga da kroz to prolazite same', zaključila je Sanja.
