POMAŽU DRUGIMA

Odlična motivacija: Indira Levak i njezin suprug pokazuju kako se može vježbati u stanu

tportal

Izvor: Cropix / Autor: Ivan Lackovic / CROPIX

Fitness centri su zatvorili svoja vrata, zbog koronavirusa mnogi odlučuju pauzirati treninge kako se ne bi izlagali opasnosti. Nekima je ipak teško potpuno prestati s treniranjem, ali pronaći motivaciju da vježbaju kod kuće im je još teže. Supružnici Levak odlučili su olakšati onima koji ne žele posustati u održavanju kondicije te predlažu vježbe za sve dobne skupine

Poznata po nepresušnoj životnoj energiji pjevačica naravno ne može biti mirna ni u kućnoj karanteni. Osim što vrijeme provodi na terasi s kućnim ljubimcima, ona i njezin životni partner Miroslav Levak demonstrirali su kako da se ne posustane u vježbanju u izolaciji.

tportal

Izvor: Cropix / Autor: Ivan Lackovic / CROPIX

'Idemo na nogice lagane emojte klonuti duhom, vjerujte, trebamo sebi i raditi na duhu i tijeku. Vježbat ćemo, ali ćemo vam pokazati vježbe kod kuće', kaže Indira Levak na početku videa. Pokazala je kako nema trepavice, frizuru ni šminku jer to, savjetuje, nije potrebno nego samo dobra volja.

Njezin suprug Miroslav je rekao da je potrebno dva kvadrata doma, pakret, prostirka te je pokazao vježbe za sve dobne skupine.

Njihovim vježbama su se oduševili brojni poznati poput Renate Končić, Marija Petrekovića i Tine Walme. Nakon vježbanja pokazali su kako se valja okrijepiti.

tportal

Izvor: Društvene mreže / Autor: Instagram

Podsjetimo, Indirin suprug je nekdašnji prvak u bodybuildingu strastveni ljubitelj sporta. Prije nekoliko godina su predstavili spravu za vježbanje kod kuće i u teretani: Colonia Brutale koja je nastala iz njihove zajedničke ljubavi prema kretanju i vježbanju.

tportal

Izvor: Cropix / Autor: Ivan Lackovic / CROPIX

Preventivne mjere za zaštitu od koronavirusa

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!