RAZUM I OSJEĆAJI

Kod tinejdžera sreća znači zdravlje

  • Autor: tportal.hr
  • Zadnja izmjena 09.08.2010 09:42
  • Objavljeno 09.08.2010 u 08:30
veseli tinejdžeri

veseli tinejdžeri

Izvor: Corbis / Autor: Anna Peisl/Corbis

Tinejdžeri koji su zadovoljniji životom te se osjećaju sretnije i bolje ujedno su i zdraviji, pokazala je jedna studija

U američkoj studiji sudjelovao je 401 tinejdžer, a povezivalo se mentalno i fizičko zdravlje. Pozitivni osjećaji, kao što je osjećaj sreće, zadovoljstva, ponosa, snage i uzbuđenja povezani su sa znatno boljim fizičkim zdravljem. S druge strane, tinejdžeri koji su bili skloni negativnim osjećajima, ljutnji, bijesu, depresiji, usamljenosti, nemiru te osjećaju krivnje, bili su i slabijeg fizičkog zdravlja.

Ovom je studijom i za tinejdžere dokazano ono što se znalo i za starije – koliko je bitan osjećaj unutarnjeg zadovoljstva te kolik on ima utjecaj na cjelokupno zdravlje.

Pregled tjedna bez spama i reklama

Prijavi se na naš newsletter i u svoj inbox primaj tjedni pregled najvažnijih vijesti!

Napiši ovdje što ti misliš o ovoj temi