Želite li biti sretnija osoba? To ne mora biti dugoročan plan - uz ove male promjene možete to postati već danas
Povećajte razinu aktivnosti kako biste 'napumpali' energiju. Ne morate u teretanu, dovoljno je da dva puta na dan umjesto lifta koristite stepenice, piše Ordinacija.hr. Ništa strašno, zar ne?
Prošećite livadom. Istraživanja poručuju da sunce stimulira kemikalije u mozgu koje su zaslužne za dobro raspoloženje.
Stvarajte čvrste veze. Bliski odnosi s drugim ljudima su najvažniji ključ za sreću.
Članak u cijelosti pročitajte na Ordinacija.hr
