Super mozgalice

Ove vježbe za mozak održat će vaš um oštrim bez puno muke i znojenja

9/14

Postanite sam svoj majstor

Učenje nečeg novog potiče moždanu aktivnost. Ali čim savladate neku vještinu, mentalna korist tu prestaje jer vaš mozak i u tome počinje raditi na autopilotu. Jedini način da nastavite stimulirati vaš mozak je da mu dajete uvijek nove izazove i držite se dalje od zone udobnosti. Dakle, kada jednom ovladate nečim, izazovite se sljedećom razinom težine ili naučite neke srodne vještine. Učite strane jezike, svirajte glazbene instrumente, svladajte osnove šaha ili druih igara koje zahtijevaju mozganje.

Postanite sam svoj majstor

Postanite sam svoj majstor

Izvor: Profimedia / Autor: N.N.

Prethodna slika Sljedeca slika
Nove i složene aktivnosti dobre su vježbe za mozak. Mozgalice pomažu vašem mentalnom zdravlju i tjelesnoj kondiciji na isti način na koji vaše tijelo ima koristi od tjelesnog vježbanja. I baš kao što tijelo čeličite i održavate u formi raznim fizičkim vježbama, tako i mozak valja držati u formi kako bi što bolje radio
  • Autor: M. S.
  • Objavljeno 30.04.2019 u 12:08